Hoe ook jij in 5 dagen leert mediteren

Doe je met me mee?

GRATIS 5-daagse meditatie challenge

Super als je met me meedoet aan deze 5-daagse meditatie challenge. Het wordt namelijk erg leuk en niet "zwevering".

We gaan samen lekker aan de slag met je ademhaling en een aantal eenvoudige bodyscans.

Ik beloof je dat je na deze 5 dagen meer focus hebt en je meer relaxed voelt.