Jarenlang lag ik ’s nachts wakker. Mijn hoofd stond nooit echt uit, de gedachten renden als een marathon in mijn hoofd en ik werd er langzaam gek van. Ken je dat gevoel? Van die eindeloze uren waarin je maar ligt te draaien, piekeren en hopen dat de slaap nog komt? Het vreet aan je energie, … Meer lezen over De kracht van hypnose bij stress en slaap