{"id":2163,"date":"2021-08-03T15:08:47","date_gmt":"2021-08-03T13:08:47","guid":{"rendered":"https:\/\/ronmeijering.nl\/?p=2163"},"modified":"2026-03-24T14:13:28","modified_gmt":"2026-03-24T14:13:28","slug":"wat-je-tegen-jezelf-zegt-bepaalt-wat-je-voelt-en-bereikt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2021\/08\/03\/wat-je-tegen-jezelf-zegt-bepaalt-wat-je-voelt-en-bereikt\/","title":{"rendered":"Wat je tegen jezelf zegt bepaalt, wat je voelt en bereikt!"},"content":{"rendered":"<p>Misschien herken je het wel, dat je tegen jezelf praat en dat dit niet altijd even positief en helpend is.<\/p>\n<p><strong>Wat je tegen jezelf zegt bepaalt, wat je voelt en bereikt!<\/strong><\/p>\n<h2>\u200bBereik meer door anders tegen jezelf te praten<\/h2>\n<p>De woorden die je elke dag gebruikt, hebben een behoorlijke invloed op je leven. Dat geldt niet alleen voor de manier waarop je tegen anderen spreekt; hoe je tegen jezelf praat is minstens zo belangrijk. Jouw innerlijke &#8220;gepraat&#8221; bepaalt wie je bent, wat je wel of niet bereikt en kan je zelfvertrouwen verkleinen of juist vergroten.<\/p>\n<p>Nieuwsgierig naar de 3 stappen om anders tegen jezelf te praten en daarvoor meer te bereiken in je leven?<\/p>\n<h2><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-2164 alignleft\" src=\"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IG-post-happy-mom-e1627989409322.jpg\" alt=\"\" width=\"450\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IG-post-happy-mom-e1627989409322.jpg 450w, https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IG-post-happy-mom-e1627989409322-300x300.jpg 300w, https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IG-post-happy-mom-e1627989409322-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/>Stap 1: Bewustwording<\/h2>\n<p>Let eens goed op hoe je praat en wat de invloed is van de woorden die je daarbij gebruikt. Wat zeg je tegen jezelf als je je minder blij voelt? Je kunt ook aan een vriend(in) of je partner vragen om je erop te wijzen als je op een negatieve manier over jezelf of over je leven praat. En zou je ook zo tegen je jongere zelf praten?<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Stap 2: Positieve affirmaties<\/h2>\n<p>Het klinkt misschien wat zweverig, maar je hersenen geloven wat ze vaak zien of horen. Dus als jij voortdurend tegen jezelf \u2018je bent niet goed genoeg\u2019 of \u2018je kunt het niet\u2019 zegt, dan maak je daar na verloop van tijd je eigen waarheid van. Vervang zulke negatieve gedachten door positieve gedachten of affirmaties en herhaal die zo vaak mogelijk. Een paar voorbeelden van positieve affirmaties: ik ben goed zoals ik ben, ik kies ervoor om in het moment te leven, ik ben dankbaar voor mijn leven. En weet dat als je 60 dagen positieve affirmaties tegen jezelf zegt dat je ze dan ook gelooft,<\/p>\n<h2>Stap 3: Vervang woorden<\/h2>\n<p>Vervang woorden met een negatieve lading door positieve:<\/p>\n<ul>\n<li>\u2018Ik zal\u2019 in plaats van \u2018ik kan niet\u2019 \u2013 Ga er niet bij voorbaat al vanuit dat je iets niet kunt. En onthoud: het hoeft niet perfect en je mag best een foutje maken. Door vallen en opstaan leer je het beste.<\/li>\n<li>\u2018Ik wil\u2019 in plaats van \u2018ik moet\u2019 \u2013 Als je iets moet, voelt het als zwaar en moeilijk. Als je iets wilt, heb je zelf de controle en voelt het licht.<\/li>\n<li>\u2018Ik kies ervoor\u2019 in plaats van \u2018ik zou moeten\u2019 \u2013 Als je volgens jezelf iets zou moeten doen, dan voelt dat als externe druk: je denkt dat anderen het van jou verwachten. Kies voortaan z\u00e9lf of je iets wel of niet wilt doen.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Misschien herken je het wel, dat je tegen jezelf praat en dat dit niet altijd even positief en helpend is. Wat je tegen jezelf zegt bepaalt, wat je voelt en bereikt! \u200bBereik meer door anders tegen jezelf te praten De woorden die je elke dag gebruikt, hebben een behoorlijke invloed op je leven. Dat geldt [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2164,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-2163","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-persoonlijke-groei"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Wat je tegen jezelf zegt bepaalt, wat je voelt en bereikt! - Ron Meijering | Regie neem je. Die krijg je niet.<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Misschien herken je het wel, dat je tegen jezelf praat en dat dit niet altijd even positief en helpend is. Wat je tegen jezelf zegt bepaalt, wat je voelt en bereikt!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Wat je tegen jezelf zegt bepaalt, wat je voelt en bereikt! - Ron Meijering | Regie neem je. Die krijg je niet.\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Misschien herken je het wel, dat je tegen jezelf praat en dat dit niet altijd even positief en helpend is. Wat je tegen jezelf zegt bepaalt, wat je voelt en bereikt!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2021\/08\/03\/wat-je-tegen-jezelf-zegt-bepaalt-wat-je-voelt-en-bereikt\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Ron Meijering | Regie neem je. Die krijg je niet.\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/mentalcoachronmeijering\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-08-03T13:08:47+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-24T14:13:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IG-post-happy-mom-e1627989409322.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"450\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"450\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ron Meijering\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ron Meijering\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2021\\\/08\\\/03\\\/wat-je-tegen-jezelf-zegt-bepaalt-wat-je-voelt-en-bereikt\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2021\\\/08\\\/03\\\/wat-je-tegen-jezelf-zegt-bepaalt-wat-je-voelt-en-bereikt\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Ron Meijering\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c6fa308758190fe2829ef355ddad8ce7\"},\"headline\":\"Wat je tegen jezelf zegt bepaalt, wat je voelt en bereikt!\",\"datePublished\":\"2021-08-03T13:08:47+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-24T14:13:28+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2021\\\/08\\\/03\\\/wat-je-tegen-jezelf-zegt-bepaalt-wat-je-voelt-en-bereikt\\\/\"},\"wordCount\":429,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2021\\\/08\\\/03\\\/wat-je-tegen-jezelf-zegt-bepaalt-wat-je-voelt-en-bereikt\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/IG-post-happy-mom-e1627989409322.jpg\",\"articleSection\":[\"Persoonlijke Groei\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2021\\\/08\\\/03\\\/wat-je-tegen-jezelf-zegt-bepaalt-wat-je-voelt-en-bereikt\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2021\\\/08\\\/03\\\/wat-je-tegen-jezelf-zegt-bepaalt-wat-je-voelt-en-bereikt\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2021\\\/08\\\/03\\\/wat-je-tegen-jezelf-zegt-bepaalt-wat-je-voelt-en-bereikt\\\/\",\"name\":\"Wat je tegen jezelf zegt bepaalt, wat je voelt en bereikt! - Ron Meijering | Regie neem je. Die krijg je niet.\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2021\\\/08\\\/03\\\/wat-je-tegen-jezelf-zegt-bepaalt-wat-je-voelt-en-bereikt\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2021\\\/08\\\/03\\\/wat-je-tegen-jezelf-zegt-bepaalt-wat-je-voelt-en-bereikt\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/IG-post-happy-mom-e1627989409322.jpg\",\"datePublished\":\"2021-08-03T13:08:47+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-24T14:13:28+00:00\",\"description\":\"Misschien herken je het wel, dat je tegen jezelf praat en dat dit niet altijd even positief en helpend is. Wat je tegen jezelf zegt bepaalt, wat je voelt en bereikt!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2021\\\/08\\\/03\\\/wat-je-tegen-jezelf-zegt-bepaalt-wat-je-voelt-en-bereikt\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2021\\\/08\\\/03\\\/wat-je-tegen-jezelf-zegt-bepaalt-wat-je-voelt-en-bereikt\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2021\\\/08\\\/03\\\/wat-je-tegen-jezelf-zegt-bepaalt-wat-je-voelt-en-bereikt\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/IG-post-happy-mom-e1627989409322.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/IG-post-happy-mom-e1627989409322.jpg\",\"width\":450,\"height\":450},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2021\\\/08\\\/03\\\/wat-je-tegen-jezelf-zegt-bepaalt-wat-je-voelt-en-bereikt\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Wat je tegen jezelf zegt bepaalt, wat je voelt en bereikt!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/\",\"name\":\"Mentale reset & patronen doorbreken | Ron Meijering\",\"description\":\"Eigenaarschap verandert alles.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/#organization\",\"name\":\"Ron Meijering\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/02\\\/e71964d1-8d3a-458b-952f-b96b280d83d0_removalai_preview.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/02\\\/e71964d1-8d3a-458b-952f-b96b280d83d0_removalai_preview.png\",\"width\":600,\"height\":169,\"caption\":\"Ron Meijering\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/mentalcoachronmeijering\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/in\\\/ronmeijering\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.tiktok.com\\\/@ron.meijering\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c6fa308758190fe2829ef355ddad8ce7\",\"name\":\"Ron Meijering\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/37dce22f9f53bd8d7369e455d9743770f99029a20cbff34d8419b8deb52bb3c8?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/37dce22f9f53bd8d7369e455d9743770f99029a20cbff34d8419b8deb52bb3c8?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/37dce22f9f53bd8d7369e455d9743770f99029a20cbff34d8419b8deb52bb3c8?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Ron Meijering\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/author\\\/dbron\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Wat je tegen jezelf zegt bepaalt, wat je voelt en bereikt! - Ron Meijering | Regie neem je. Die krijg je niet.","description":"Misschien herken je het wel, dat je tegen jezelf praat en dat dit niet altijd even positief en helpend is. Wat je tegen jezelf zegt bepaalt, wat je voelt en bereikt!","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Wat je tegen jezelf zegt bepaalt, wat je voelt en bereikt! - Ron Meijering | Regie neem je. Die krijg je niet.","og_description":"Misschien herken je het wel, dat je tegen jezelf praat en dat dit niet altijd even positief en helpend is. Wat je tegen jezelf zegt bepaalt, wat je voelt en bereikt!","og_url":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2021\/08\/03\/wat-je-tegen-jezelf-zegt-bepaalt-wat-je-voelt-en-bereikt\/","og_site_name":"Ron Meijering | Regie neem je. Die krijg je niet.","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/mentalcoachronmeijering\/","article_published_time":"2021-08-03T13:08:47+00:00","article_modified_time":"2026-03-24T14:13:28+00:00","og_image":[{"width":450,"height":450,"url":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IG-post-happy-mom-e1627989409322.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Ron Meijering","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Ron Meijering","Est. reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2021\/08\/03\/wat-je-tegen-jezelf-zegt-bepaalt-wat-je-voelt-en-bereikt\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2021\/08\/03\/wat-je-tegen-jezelf-zegt-bepaalt-wat-je-voelt-en-bereikt\/"},"author":{"name":"Ron Meijering","@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/#\/schema\/person\/c6fa308758190fe2829ef355ddad8ce7"},"headline":"Wat je tegen jezelf zegt bepaalt, wat je voelt en bereikt!","datePublished":"2021-08-03T13:08:47+00:00","dateModified":"2026-03-24T14:13:28+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2021\/08\/03\/wat-je-tegen-jezelf-zegt-bepaalt-wat-je-voelt-en-bereikt\/"},"wordCount":429,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2021\/08\/03\/wat-je-tegen-jezelf-zegt-bepaalt-wat-je-voelt-en-bereikt\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IG-post-happy-mom-e1627989409322.jpg","articleSection":["Persoonlijke Groei"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2021\/08\/03\/wat-je-tegen-jezelf-zegt-bepaalt-wat-je-voelt-en-bereikt\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2021\/08\/03\/wat-je-tegen-jezelf-zegt-bepaalt-wat-je-voelt-en-bereikt\/","url":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2021\/08\/03\/wat-je-tegen-jezelf-zegt-bepaalt-wat-je-voelt-en-bereikt\/","name":"Wat je tegen jezelf zegt bepaalt, wat je voelt en bereikt! - Ron Meijering | Regie neem je. Die krijg je niet.","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2021\/08\/03\/wat-je-tegen-jezelf-zegt-bepaalt-wat-je-voelt-en-bereikt\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2021\/08\/03\/wat-je-tegen-jezelf-zegt-bepaalt-wat-je-voelt-en-bereikt\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IG-post-happy-mom-e1627989409322.jpg","datePublished":"2021-08-03T13:08:47+00:00","dateModified":"2026-03-24T14:13:28+00:00","description":"Misschien herken je het wel, dat je tegen jezelf praat en dat dit niet altijd even positief en helpend is. Wat je tegen jezelf zegt bepaalt, wat je voelt en bereikt!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2021\/08\/03\/wat-je-tegen-jezelf-zegt-bepaalt-wat-je-voelt-en-bereikt\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2021\/08\/03\/wat-je-tegen-jezelf-zegt-bepaalt-wat-je-voelt-en-bereikt\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2021\/08\/03\/wat-je-tegen-jezelf-zegt-bepaalt-wat-je-voelt-en-bereikt\/#primaryimage","url":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IG-post-happy-mom-e1627989409322.jpg","contentUrl":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IG-post-happy-mom-e1627989409322.jpg","width":450,"height":450},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2021\/08\/03\/wat-je-tegen-jezelf-zegt-bepaalt-wat-je-voelt-en-bereikt\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Wat je tegen jezelf zegt bepaalt, wat je voelt en bereikt!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/#website","url":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/","name":"Mentale reset & patronen doorbreken | Ron Meijering","description":"Eigenaarschap verandert alles.","publisher":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/#organization","name":"Ron Meijering","url":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/e71964d1-8d3a-458b-952f-b96b280d83d0_removalai_preview.png","contentUrl":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/e71964d1-8d3a-458b-952f-b96b280d83d0_removalai_preview.png","width":600,"height":169,"caption":"Ron Meijering"},"image":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/mentalcoachronmeijering\/","https:\/\/www.linkedin.com\/in\/ronmeijering\/","https:\/\/www.tiktok.com\/@ron.meijering"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/#\/schema\/person\/c6fa308758190fe2829ef355ddad8ce7","name":"Ron Meijering","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/37dce22f9f53bd8d7369e455d9743770f99029a20cbff34d8419b8deb52bb3c8?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/37dce22f9f53bd8d7369e455d9743770f99029a20cbff34d8419b8deb52bb3c8?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/37dce22f9f53bd8d7369e455d9743770f99029a20cbff34d8419b8deb52bb3c8?s=96&d=mm&r=g","caption":"Ron Meijering"},"url":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/author\/dbron\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2163","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2163"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2163\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5770,"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2163\/revisions\/5770"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2164"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2163"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2163"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2163"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}