{"id":2335,"date":"2021-11-30T12:07:34","date_gmt":"2021-11-30T10:07:34","guid":{"rendered":"https:\/\/ronmeijering.nl\/?p=2335"},"modified":"2026-03-24T14:13:28","modified_gmt":"2026-03-24T14:13:28","slug":"hoe-voorkom-je-stress-tijdens-de-feestmaand","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2021\/11\/30\/hoe-voorkom-je-stress-tijdens-de-feestmaand\/","title":{"rendered":"Hoe voorkom je stress tijdens de feestmaand?"},"content":{"rendered":"<p>Joehoe! Het is bijna december, gezellig Sinterklaas en Kerst vieren of schiet jij al in de stress? Over hoe jij jezelf kan helpen om relaxed te blijven met al dat eten om je heen. Ik ga je vandaag een paar tips geven, zodat jij de december maand relaxed doorkomt!<\/p>\n<p>Ik merk dat de meeste mensen veel focus op het eten hebben komt dit je misschien bekend voor? Voordat je het weet ben je druk met alleen het eten en vergeet je dat het vooral gaat om de gezelligheid en gewoon even tijd voor elkaar (als het mag van de heren in den Haag;-))<\/p>\n<h2>Hoe voorkom je stress tijdens de feestmaand?<\/h2>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2336\" src=\"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/relaxed-de-feestdagen-in-ron-meijering.jpg\" alt=\"\" width=\"450\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/relaxed-de-feestdagen-in-ron-meijering.jpg 450w, https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/relaxed-de-feestdagen-in-ron-meijering-300x300.jpg 300w, https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/relaxed-de-feestdagen-in-ron-meijering-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><\/p>\n<h2>Ga niet sparen<\/h2>\n<p>Ga niet sparen overdag en omdat je dan &#8216;s avonds meer kan eten en wees niet te streng voor jezelf. Eet een lekker licht ontbijt en een salade als lunch, maak een planning van wat je gaat eten. Als jij jezelf overdag gaat uithongeren, dan kom jij met honger aan bij je familie dan weet je zeker dat je losgaat of dat je stress ervaart. Verbied jezelf ook niks, en zet de focus op gezellig samen zijn.<\/p>\n<p>Vind je het lastig om je eten te plannen en kan je wel wat extra hulp gebruiken? Samen met Arian van Dijk heb ik een super gave aanbieding gemaakt (ons cadeau voor jou), je persoonlijk voedingscoach voor nog geen 0,85 cent per dag.\ud83d\udcaa\ud83d\udcaa <a href=\"https:\/\/youronlinefoodcoach.nl\/product\/foodprogramma-only-december-actie\/\">Klik hier voor de super handige persoonlijke voedingscoach aanbieding.\u00a0<\/a><\/p>\n<p><span style=\"color: #ffffff;\"><strong><a style=\"color: #ffffff;\" href=\"https:\/\/youronlinefoodcoach.nl\/product\/foodprogramma-only-december-actie\/\">(aanbieding geldig tot en met 7 december en alleen voor de 1e 10 aanmeldingen gratis 1 coaching sessie erbij)<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n<p>Eerst meer weten of andere opties bekijken? <a href=\"https:\/\/youronlinefoodcoach.nl\/\">Klik dan hier.<\/a><\/p>\n<h2>Ga lekker naar buiten<\/h2>\n<p>Ga lekker naar buiten tijdens de feestdagen. Gewoon een heerlijke relaxte wandeling door de bossen, samen met je familie en als het witte kerst is voor een sneeuwballen gevecht.<\/p>\n<h2>Drink voldoende water<\/h2>\n<p>Drink voldoende water. Een glas bubbels of wijn is natuurlijk heerlijk, maar pas op met teveel alcohol. Ik zou voor 2-3 glazen op een avond gaan en wissel dit af met water. Zet een lekkere grote kan met water op tafel en je zit goed, heerlijk met wat Sinasappel partjes erin, geeft dat net wat extra sfeer<\/p>\n<h2>Zorg voor voldoende slaap<\/h2>\n<p>Zorg voor voldoende slaap. Als jij lekker uitgerust en relaxed bent, kun je veel betere keuzes maken dan als je moe en opgejaagd bent.<\/p>\n<p>Fijne feestdagen gewenst!\ud83c\udf84<\/p>\n<p>PS, Vergeet je cadeautje niet, jouw persoonlijk voedingscoach voor nog geen 0,85 cent per dag.\ud83d\udcaa\ud83d\udcaa <a href=\"https:\/\/youronlinefoodcoach.nl\/product\/foodprogramma-only\/\">Klik hier voor de super handige persoonlijke voedingscoach aanbieding.\u00a0<\/a><\/p>\n<p><span style=\"color: #ffffff;\"><strong><a style=\"color: #ffffff;\" href=\"https:\/\/youronlinefoodcoach.nl\/product\/foodprogramma-only\/\">(aanbieding geldig tot en met 7 december en alleen voor de 1e 10 aanmeldingen gratis 1 coaching sessie erbij)<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Joehoe! Het is bijna december, gezellig Sinterklaas en Kerst vieren of schiet jij al in de stress? Over hoe jij jezelf kan helpen om relaxed te blijven met al dat eten om je heen. Ik ga je vandaag een paar tips geven, zodat jij de december maand relaxed doorkomt! Ik merk dat de meeste mensen [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2336,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-2335","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-persoonlijke-groei"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Hoe voorkom je stress tijdens de feestmaand? - Ron Meijering | Regie neem je. Die krijg je niet.<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"De winter is voor veel mensen een tijd van gezelligheid, donkere dagen lekker voor de open haard en soms een pak sneeuw. En lang niet iedereen is blij met de wintertijd (net als ikzelf).\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hoe voorkom je stress tijdens de feestmaand? - Ron Meijering | Regie neem je. Die krijg je niet.\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"De winter is voor veel mensen een tijd van gezelligheid, donkere dagen lekker voor de open haard en soms een pak sneeuw. En lang niet iedereen is blij met de wintertijd (net als ikzelf).\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2021\/11\/30\/hoe-voorkom-je-stress-tijdens-de-feestmaand\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Ron Meijering | Regie neem je. Die krijg je niet.\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/mentalcoachronmeijering\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-11-30T10:07:34+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-24T14:13:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/relaxed-de-feestdagen-in-ron-meijering.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"450\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"450\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ron Meijering\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ron Meijering\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2021\\\/11\\\/30\\\/hoe-voorkom-je-stress-tijdens-de-feestmaand\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2021\\\/11\\\/30\\\/hoe-voorkom-je-stress-tijdens-de-feestmaand\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Ron Meijering\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c6fa308758190fe2829ef355ddad8ce7\"},\"headline\":\"Hoe voorkom je stress tijdens de feestmaand?\",\"datePublished\":\"2021-11-30T10:07:34+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-24T14:13:28+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2021\\\/11\\\/30\\\/hoe-voorkom-je-stress-tijdens-de-feestmaand\\\/\"},\"wordCount\":438,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2021\\\/11\\\/30\\\/hoe-voorkom-je-stress-tijdens-de-feestmaand\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/11\\\/relaxed-de-feestdagen-in-ron-meijering.jpg\",\"articleSection\":[\"Persoonlijke Groei\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2021\\\/11\\\/30\\\/hoe-voorkom-je-stress-tijdens-de-feestmaand\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2021\\\/11\\\/30\\\/hoe-voorkom-je-stress-tijdens-de-feestmaand\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2021\\\/11\\\/30\\\/hoe-voorkom-je-stress-tijdens-de-feestmaand\\\/\",\"name\":\"Hoe voorkom je stress tijdens de feestmaand? - Ron Meijering | Regie neem je. Die krijg je niet.\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2021\\\/11\\\/30\\\/hoe-voorkom-je-stress-tijdens-de-feestmaand\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2021\\\/11\\\/30\\\/hoe-voorkom-je-stress-tijdens-de-feestmaand\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/11\\\/relaxed-de-feestdagen-in-ron-meijering.jpg\",\"datePublished\":\"2021-11-30T10:07:34+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-24T14:13:28+00:00\",\"description\":\"De winter is voor veel mensen een tijd van gezelligheid, donkere dagen lekker voor de open haard en soms een pak sneeuw. En lang niet iedereen is blij met de wintertijd (net als ikzelf).\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2021\\\/11\\\/30\\\/hoe-voorkom-je-stress-tijdens-de-feestmaand\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2021\\\/11\\\/30\\\/hoe-voorkom-je-stress-tijdens-de-feestmaand\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2021\\\/11\\\/30\\\/hoe-voorkom-je-stress-tijdens-de-feestmaand\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/11\\\/relaxed-de-feestdagen-in-ron-meijering.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/11\\\/relaxed-de-feestdagen-in-ron-meijering.jpg\",\"width\":450,\"height\":450},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2021\\\/11\\\/30\\\/hoe-voorkom-je-stress-tijdens-de-feestmaand\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Hoe voorkom je stress tijdens de feestmaand?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/\",\"name\":\"Mentale reset & patronen doorbreken | Ron Meijering\",\"description\":\"Eigenaarschap verandert alles.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/#organization\",\"name\":\"Ron Meijering\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/02\\\/e71964d1-8d3a-458b-952f-b96b280d83d0_removalai_preview.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/02\\\/e71964d1-8d3a-458b-952f-b96b280d83d0_removalai_preview.png\",\"width\":600,\"height\":169,\"caption\":\"Ron Meijering\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/mentalcoachronmeijering\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/in\\\/ronmeijering\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.tiktok.com\\\/@ron.meijering\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c6fa308758190fe2829ef355ddad8ce7\",\"name\":\"Ron Meijering\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/37dce22f9f53bd8d7369e455d9743770f99029a20cbff34d8419b8deb52bb3c8?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/37dce22f9f53bd8d7369e455d9743770f99029a20cbff34d8419b8deb52bb3c8?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/37dce22f9f53bd8d7369e455d9743770f99029a20cbff34d8419b8deb52bb3c8?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Ron Meijering\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/author\\\/dbron\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Hoe voorkom je stress tijdens de feestmaand? - Ron Meijering | Regie neem je. Die krijg je niet.","description":"De winter is voor veel mensen een tijd van gezelligheid, donkere dagen lekker voor de open haard en soms een pak sneeuw. En lang niet iedereen is blij met de wintertijd (net als ikzelf).","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Hoe voorkom je stress tijdens de feestmaand? - Ron Meijering | Regie neem je. Die krijg je niet.","og_description":"De winter is voor veel mensen een tijd van gezelligheid, donkere dagen lekker voor de open haard en soms een pak sneeuw. En lang niet iedereen is blij met de wintertijd (net als ikzelf).","og_url":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2021\/11\/30\/hoe-voorkom-je-stress-tijdens-de-feestmaand\/","og_site_name":"Ron Meijering | Regie neem je. Die krijg je niet.","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/mentalcoachronmeijering\/","article_published_time":"2021-11-30T10:07:34+00:00","article_modified_time":"2026-03-24T14:13:28+00:00","og_image":[{"width":450,"height":450,"url":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/relaxed-de-feestdagen-in-ron-meijering.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Ron Meijering","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Ron Meijering","Est. reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2021\/11\/30\/hoe-voorkom-je-stress-tijdens-de-feestmaand\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2021\/11\/30\/hoe-voorkom-je-stress-tijdens-de-feestmaand\/"},"author":{"name":"Ron Meijering","@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/#\/schema\/person\/c6fa308758190fe2829ef355ddad8ce7"},"headline":"Hoe voorkom je stress tijdens de feestmaand?","datePublished":"2021-11-30T10:07:34+00:00","dateModified":"2026-03-24T14:13:28+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2021\/11\/30\/hoe-voorkom-je-stress-tijdens-de-feestmaand\/"},"wordCount":438,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2021\/11\/30\/hoe-voorkom-je-stress-tijdens-de-feestmaand\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/relaxed-de-feestdagen-in-ron-meijering.jpg","articleSection":["Persoonlijke Groei"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2021\/11\/30\/hoe-voorkom-je-stress-tijdens-de-feestmaand\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2021\/11\/30\/hoe-voorkom-je-stress-tijdens-de-feestmaand\/","url":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2021\/11\/30\/hoe-voorkom-je-stress-tijdens-de-feestmaand\/","name":"Hoe voorkom je stress tijdens de feestmaand? - Ron Meijering | Regie neem je. Die krijg je niet.","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2021\/11\/30\/hoe-voorkom-je-stress-tijdens-de-feestmaand\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2021\/11\/30\/hoe-voorkom-je-stress-tijdens-de-feestmaand\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/relaxed-de-feestdagen-in-ron-meijering.jpg","datePublished":"2021-11-30T10:07:34+00:00","dateModified":"2026-03-24T14:13:28+00:00","description":"De winter is voor veel mensen een tijd van gezelligheid, donkere dagen lekker voor de open haard en soms een pak sneeuw. En lang niet iedereen is blij met de wintertijd (net als ikzelf).","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2021\/11\/30\/hoe-voorkom-je-stress-tijdens-de-feestmaand\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2021\/11\/30\/hoe-voorkom-je-stress-tijdens-de-feestmaand\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2021\/11\/30\/hoe-voorkom-je-stress-tijdens-de-feestmaand\/#primaryimage","url":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/relaxed-de-feestdagen-in-ron-meijering.jpg","contentUrl":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/relaxed-de-feestdagen-in-ron-meijering.jpg","width":450,"height":450},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2021\/11\/30\/hoe-voorkom-je-stress-tijdens-de-feestmaand\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hoe voorkom je stress tijdens de feestmaand?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/#website","url":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/","name":"Mentale reset & patronen doorbreken | Ron Meijering","description":"Eigenaarschap verandert alles.","publisher":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/#organization","name":"Ron Meijering","url":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/e71964d1-8d3a-458b-952f-b96b280d83d0_removalai_preview.png","contentUrl":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/e71964d1-8d3a-458b-952f-b96b280d83d0_removalai_preview.png","width":600,"height":169,"caption":"Ron Meijering"},"image":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/mentalcoachronmeijering\/","https:\/\/www.linkedin.com\/in\/ronmeijering\/","https:\/\/www.tiktok.com\/@ron.meijering"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/#\/schema\/person\/c6fa308758190fe2829ef355ddad8ce7","name":"Ron Meijering","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/37dce22f9f53bd8d7369e455d9743770f99029a20cbff34d8419b8deb52bb3c8?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/37dce22f9f53bd8d7369e455d9743770f99029a20cbff34d8419b8deb52bb3c8?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/37dce22f9f53bd8d7369e455d9743770f99029a20cbff34d8419b8deb52bb3c8?s=96&d=mm&r=g","caption":"Ron Meijering"},"url":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/author\/dbron\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2335","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2335"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2335\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5760,"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2335\/revisions\/5760"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2336"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2335"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2335"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2335"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}