{"id":5279,"date":"2025-07-19T13:20:59","date_gmt":"2025-07-19T12:20:59","guid":{"rendered":"https:\/\/ronmeijering.nl\/?p=5279"},"modified":"2026-03-24T14:13:22","modified_gmt":"2026-03-24T14:13:22","slug":"no-guts-no-glory","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2025\/07\/19\/no-guts-no-glory\/","title":{"rendered":"No Guts, No Glory"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Het Begin: Spanning en Voorpret<\/h2>\n\n\n\n<p>Je kent het wel\u2026 dat gevoel als je ergens aan begint, vol spanning en zin. Zo voelde het ook toen ik deze week voor de achtste keer de Vierdaagse startte. Je trekt je schoenen aan, checkt je blarenpleisters, en dan begint het avontuur: samen met duizenden anderen de weg op.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Festivalgevoel, maar dan Anders<\/h2>\n\n\n\n<p>De sfeer bij de start is magisch. Je hoort muziek, ziet mensen met vlaggetjes, deelnemers uit alle hoeken van het land (en daarbuiten), die elkaar lachend groeten. Het is net een uitgestrekt festival; maar dan veertig kilometer lang. Overal staan mensen: kinderen die high-fives uitdelen, ouderen met ingesmeerde stoellakens die applaudisseren, vrienden en familie die hun helden staan op te wachten. Elk dorp dat je binnenloopt voelt als een nieuw feestje. Muziek, aanmoediging, vlaggen, dansjes\u2026 en soms zelfs een traantje van trots of ontroering. Je wordt echt gedragen door de energie van de massa, door het samen-zijn en de gedeelde trots.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignleft size-full is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1080\" height=\"1080\" src=\"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/4-daagse-gehaald-inspiratie-ron-meijering-2025.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-5280\" style=\"width:346px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/4-daagse-gehaald-inspiratie-ron-meijering-2025.webp 1080w, https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/4-daagse-gehaald-inspiratie-ron-meijering-2025-300x300.webp 300w, https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/4-daagse-gehaald-inspiratie-ron-meijering-2025-1024x1024.webp 1024w, https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/4-daagse-gehaald-inspiratie-ron-meijering-2025-150x150.webp 150w, https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/4-daagse-gehaald-inspiratie-ron-meijering-2025-768x768.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">De Strijd Onderweg<\/h2>\n\n\n\n<p>Maar eerlijk is eerlijk: naast al dat feestgedruis is er ook de strijd. Terwijl je van feestje naar feestje loopt, voel je je voeten branden. Je benen worden zwaar, je heup begint stiekem te zeuren, en bij elke stap voel je: er zit w\u00e9\u00e9r een blaar bij. Dit jaar hield ik het op drie blaren. Noem het een meevaller; na vorig jaar, toen ik eigenlijk alleen nog maar blaren over had. Meer blaar dan voet. Mijn teennagels los, mijn voeten dik\u2026 maar toch liep ik door. Want midden in dat feest loopt de pijn gewoon met je mee. Het hoort erbij. Dat beetje zelfmedelijden, de gedachte: \u201cWaarom doe ik dit mezelf aan?\u201d Maar dan klinkt er weer muziek, hoor je een groep zingen, krijg je een glimlach van een onbekende. En plots weet je weer: hier doe je het voor.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">De Overwinning en Wat Die Betekent<\/h2>\n\n\n\n<p>De overwinning aan het eind&#8230; die Via Gladiola, waar je gedragen wordt door het applaus van duizenden uitgelaten mensen&#8230;voelt daardoor nog intenser. Overwinning smaakt zoveel zoeter na strijd. Je beseft: er is geen feestje zonder pijn, geen overwinning zonder strijd.\u00a0<em>No guts, no glory.<\/em><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><br>Waarom Zet Je Door?<\/h2>\n\n\n\n<p>Waarom?<\/p>\n\n\n\n<p>Omdat er geen overwinning is zonder strijd.<br>Geen feestje zonder weerstand.<br>No guts, no glory.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Inspiratie van Thuis<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignleft size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/ma-79-jaar-oud-touwtje-springen-inspiratie-ron-meijering-2025-1024x1024.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-5281\" style=\"width:392px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/ma-79-jaar-oud-touwtje-springen-inspiratie-ron-meijering-2025-1024x1024.webp 1024w, https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/ma-79-jaar-oud-touwtje-springen-inspiratie-ron-meijering-2025-300x300.webp 300w, https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/ma-79-jaar-oud-touwtje-springen-inspiratie-ron-meijering-2025-150x150.webp 150w, https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/ma-79-jaar-oud-touwtje-springen-inspiratie-ron-meijering-2025-768x768.webp 768w, https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/ma-79-jaar-oud-touwtje-springen-inspiratie-ron-meijering-2025.webp 1080w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Afgelopen week werd mijn moeder 79 jaar. En nog steeds, echt waar, springt ze touwtje. Fit en vitaal. Waarom? Omdat ze een doel heeft. Ze blijft oefenen, elke dag opnieuw. Ze wil fit blijven en tot haar tachtigste nog kunnen touwtje springen, en dus doet ze wat daarvoor nodig is.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jouw Eigen Strijd<\/h2>\n\n\n\n<p>Misschien zit jij nu midden in je eigen strijd.<br>Afvallen.<br>Stoppen met roken.<br>Je relatie met eten willen veranderen.<br>Een eetstoornis overwinnen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Wat is Jouw Waarom?<\/h2>\n\n\n\n<p>Het lijkt soms onmogelijk. Maar weet je? Alles begint met \u00e9\u00e9n belangrijke vraag:<br><strong>Wat is jouw waarom?<\/strong><br>Waarom wil jij dit veranderen? Wat is het \u00e9chte verlangen daaronder?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Volhouden en Doorzetten<\/h2>\n\n\n\n<p>Als je dat helder hebt, wordt volhouden makkelijker. Niet gemakkelijk, maar w\u00e9l mogelijk. Dan ga je niet alleen af op motivatie; die is er soms w\u00e9l, soms niet. Je vaart dan op een innerlijk kompas.<\/p>\n\n\n\n<p>En ja, dat betekent ook: met blaren doorlopen. Denken: \u201cIk zie het niet meer zitten\u201d, en t\u00f3ch een stap zetten. En nog een. Want overwinnen is niet: \u201cIk denk het, dus ik kan het.\u201d<br>Overwinnen is: doorgaan, juist op de momenten dat je wilt opgeven.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mijn Eigen Weg en Jouw Kans<\/h2>\n\n\n\n<p>Ik ken die strijd.<br>Als jongen had ik zelf een eetstoornis. Dagen waarop alles draaide om eten, of juist niet eten. Ik weet hoe diep je kunt zitten. Maar ik weet ook hoe het voelt om vrij te zijn; om niet meer door eten beheerst te worden.<\/p>\n\n\n\n<p>Diezelfde kracht voel ik elk jaar weer op de Via Gladiola. Die laatste meters van de Vierdaagse\u2026 moe, kapot, maar z\u00f3 trots. Z\u00f3 levend.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Samen Naar Jouw Feestje<\/h2>\n\n\n\n<p>Dat geldt niet alleen voor de Vierdaagse, maar ook voor jouw eigen gevecht. Of dat nu afvallen is, stoppen met roken, of je relatie met eten veranderen. Het feestje, die overwinning, komt niet vanzelf. De vraag is: waarom wil jij dit? Wat is jouw \u00e9chte reden?<\/p>\n\n\n\n<p>Weet: de pijn onderweg, de moppermomenten, de tranen\u2026 ze maken straks jouw overwinning waardevol.<br>Mag ik je daar een duwtje in geven? Jij kunt dit. Samen blaren lopen.<br>Samen naar jouw feestje, hoe zwaar het soms ook voelt.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Stap voor Stap, met Trots<\/h2>\n\n\n\n<p>Neem contact met me op als je wilt starten. Ik help je graag.<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc49\u00a0<a href=\"https:\/\/wa.me\/+31344848707\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Stuur me een WhatsApp-bericht<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Voor nu: wees trots op jezelf. Geniet van jouw feestje vandaag en loop met opgeheven hoofd verder.<br>Op naar de volgende overwinning!<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ron<\/strong><br><em>No guts, no glory.<\/em><\/p>\n\n\n<p>[trustindex no-registration=google]<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Het Begin: Spanning en Voorpret Je kent het wel\u2026 dat gevoel als je ergens aan begint, vol spanning en zin. Zo voelde het ook toen ik deze week voor de achtste keer de Vierdaagse startte. Je trekt je schoenen aan, checkt je blarenpleisters, en dan begint het avontuur: samen met duizenden anderen de weg op. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":5280,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-5279","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-persoonlijke-groei"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Vierdaagse lopen: doorzetten met blaren en trots<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ervaar het feest, de strijd \u00e9n de overwinning van de Vierdaagse. Ontdek waarom jouw eigen \u2018waarom\u2019 het verschil maakt. Samen op weg: no guts, no glory.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Vierdaagse lopen: doorzetten met blaren en trots\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ervaar het feest, de strijd \u00e9n de overwinning van de Vierdaagse. Ontdek waarom jouw eigen \u2018waarom\u2019 het verschil maakt. Samen op weg: no guts, no glory.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2025\/07\/19\/no-guts-no-glory\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Ron Meijering | Regie neem je. Die krijg je niet.\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/mentalcoachronmeijering\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-07-19T12:20:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-24T14:13:22+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/4-daagse-gehaald-inspiratie-ron-meijering-2025.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ron Meijering\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ron Meijering\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2025\\\/07\\\/19\\\/no-guts-no-glory\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2025\\\/07\\\/19\\\/no-guts-no-glory\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Ron Meijering\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c6fa308758190fe2829ef355ddad8ce7\"},\"headline\":\"No Guts, No Glory\",\"datePublished\":\"2025-07-19T12:20:59+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-24T14:13:22+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2025\\\/07\\\/19\\\/no-guts-no-glory\\\/\"},\"wordCount\":791,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2025\\\/07\\\/19\\\/no-guts-no-glory\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/4-daagse-gehaald-inspiratie-ron-meijering-2025.webp\",\"articleSection\":[\"Persoonlijke Groei\"],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2025\\\/07\\\/19\\\/no-guts-no-glory\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2025\\\/07\\\/19\\\/no-guts-no-glory\\\/\",\"name\":\"Vierdaagse lopen: doorzetten met blaren en trots\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2025\\\/07\\\/19\\\/no-guts-no-glory\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2025\\\/07\\\/19\\\/no-guts-no-glory\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/4-daagse-gehaald-inspiratie-ron-meijering-2025.webp\",\"datePublished\":\"2025-07-19T12:20:59+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-24T14:13:22+00:00\",\"description\":\"Ervaar het feest, de strijd \u00e9n de overwinning van de Vierdaagse. Ontdek waarom jouw eigen \u2018waarom\u2019 het verschil maakt. Samen op weg: no guts, no glory.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2025\\\/07\\\/19\\\/no-guts-no-glory\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2025\\\/07\\\/19\\\/no-guts-no-glory\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2025\\\/07\\\/19\\\/no-guts-no-glory\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/4-daagse-gehaald-inspiratie-ron-meijering-2025.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/4-daagse-gehaald-inspiratie-ron-meijering-2025.webp\",\"width\":1080,\"height\":1080},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2025\\\/07\\\/19\\\/no-guts-no-glory\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"No Guts, No Glory\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/\",\"name\":\"Mentale reset & patronen doorbreken | Ron Meijering\",\"description\":\"Eigenaarschap verandert alles.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/#organization\",\"name\":\"Ron Meijering\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/02\\\/e71964d1-8d3a-458b-952f-b96b280d83d0_removalai_preview.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/02\\\/e71964d1-8d3a-458b-952f-b96b280d83d0_removalai_preview.png\",\"width\":600,\"height\":169,\"caption\":\"Ron Meijering\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/mentalcoachronmeijering\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/in\\\/ronmeijering\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.tiktok.com\\\/@ron.meijering\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c6fa308758190fe2829ef355ddad8ce7\",\"name\":\"Ron Meijering\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/37dce22f9f53bd8d7369e455d9743770f99029a20cbff34d8419b8deb52bb3c8?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/37dce22f9f53bd8d7369e455d9743770f99029a20cbff34d8419b8deb52bb3c8?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/37dce22f9f53bd8d7369e455d9743770f99029a20cbff34d8419b8deb52bb3c8?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Ron Meijering\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/author\\\/dbron\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Vierdaagse lopen: doorzetten met blaren en trots","description":"Ervaar het feest, de strijd \u00e9n de overwinning van de Vierdaagse. Ontdek waarom jouw eigen \u2018waarom\u2019 het verschil maakt. Samen op weg: no guts, no glory.","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Vierdaagse lopen: doorzetten met blaren en trots","og_description":"Ervaar het feest, de strijd \u00e9n de overwinning van de Vierdaagse. Ontdek waarom jouw eigen \u2018waarom\u2019 het verschil maakt. Samen op weg: no guts, no glory.","og_url":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2025\/07\/19\/no-guts-no-glory\/","og_site_name":"Ron Meijering | Regie neem je. Die krijg je niet.","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/mentalcoachronmeijering\/","article_published_time":"2025-07-19T12:20:59+00:00","article_modified_time":"2026-03-24T14:13:22+00:00","og_image":[{"width":1080,"height":1080,"url":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/4-daagse-gehaald-inspiratie-ron-meijering-2025.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Ron Meijering","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Ron Meijering","Est. reading time":"5 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2025\/07\/19\/no-guts-no-glory\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2025\/07\/19\/no-guts-no-glory\/"},"author":{"name":"Ron Meijering","@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/#\/schema\/person\/c6fa308758190fe2829ef355ddad8ce7"},"headline":"No Guts, No Glory","datePublished":"2025-07-19T12:20:59+00:00","dateModified":"2026-03-24T14:13:22+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2025\/07\/19\/no-guts-no-glory\/"},"wordCount":791,"publisher":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2025\/07\/19\/no-guts-no-glory\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/4-daagse-gehaald-inspiratie-ron-meijering-2025.webp","articleSection":["Persoonlijke Groei"],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2025\/07\/19\/no-guts-no-glory\/","url":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2025\/07\/19\/no-guts-no-glory\/","name":"Vierdaagse lopen: doorzetten met blaren en trots","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2025\/07\/19\/no-guts-no-glory\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2025\/07\/19\/no-guts-no-glory\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/4-daagse-gehaald-inspiratie-ron-meijering-2025.webp","datePublished":"2025-07-19T12:20:59+00:00","dateModified":"2026-03-24T14:13:22+00:00","description":"Ervaar het feest, de strijd \u00e9n de overwinning van de Vierdaagse. Ontdek waarom jouw eigen \u2018waarom\u2019 het verschil maakt. Samen op weg: no guts, no glory.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2025\/07\/19\/no-guts-no-glory\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2025\/07\/19\/no-guts-no-glory\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2025\/07\/19\/no-guts-no-glory\/#primaryimage","url":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/4-daagse-gehaald-inspiratie-ron-meijering-2025.webp","contentUrl":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/4-daagse-gehaald-inspiratie-ron-meijering-2025.webp","width":1080,"height":1080},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2025\/07\/19\/no-guts-no-glory\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"No Guts, No Glory"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/#website","url":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/","name":"Mentale reset & patronen doorbreken | Ron Meijering","description":"Eigenaarschap verandert alles.","publisher":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/#organization","name":"Ron Meijering","url":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/e71964d1-8d3a-458b-952f-b96b280d83d0_removalai_preview.png","contentUrl":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/e71964d1-8d3a-458b-952f-b96b280d83d0_removalai_preview.png","width":600,"height":169,"caption":"Ron Meijering"},"image":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/mentalcoachronmeijering\/","https:\/\/www.linkedin.com\/in\/ronmeijering\/","https:\/\/www.tiktok.com\/@ron.meijering"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/#\/schema\/person\/c6fa308758190fe2829ef355ddad8ce7","name":"Ron Meijering","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/37dce22f9f53bd8d7369e455d9743770f99029a20cbff34d8419b8deb52bb3c8?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/37dce22f9f53bd8d7369e455d9743770f99029a20cbff34d8419b8deb52bb3c8?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/37dce22f9f53bd8d7369e455d9743770f99029a20cbff34d8419b8deb52bb3c8?s=96&d=mm&r=g","caption":"Ron Meijering"},"url":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/author\/dbron\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5279","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5279"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5279\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5603,"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5279\/revisions\/5603"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5280"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5279"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5279"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5279"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}