{"id":5283,"date":"2025-07-25T09:50:12","date_gmt":"2025-07-25T08:50:12","guid":{"rendered":"https:\/\/ronmeijering.nl\/?p=5283"},"modified":"2026-03-24T14:13:22","modified_gmt":"2026-03-24T14:13:22","slug":"jij-kunt-meer-dan-je-denkt-begin-gewoon-bij-het-begin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2025\/07\/25\/jij-kunt-meer-dan-je-denkt-begin-gewoon-bij-het-begin\/","title":{"rendered":"Jij kunt meer dan je denkt, begin gewoon bij het begin"},"content":{"rendered":"\n<p>Herken je dit? Je wilt zo graag verandering, of het nu gaat om afvallen, eetproblemen, stoppen met roken of meer rust in je hoofd. Toch voelt het soms alsof je er nooit echt komt, hoe hard je ook probeert. Misschien denk je wel eens: \u201cAnderen lukt het, maar voor mij blijft het onmogelijk.\u201d Je bent niet de enige!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">De eerste stap is nooit perfect<\/h2>\n\n\n\n<p>Toen ik vorig jaar begon met golfen dacht ik na\u00efef dat een golfvaardigheidsbewijs wel genoeg was. Klaar. Maar de werkelijkheid? Mijn eerste rondes waren klungelig, mijn ballen vlogen alle kanten op. Het leek hopeloos! Precies hetzelfde zie ik bij mensen die starten met afvallen, stoppen met roken, of hun eetgewoonten willen veranderen. Je weet wat je wilt, maar oude patronen zijn hardnekkig.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignleft size-large is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Jij-kunt-meer-dan-je-denkt-begin-gewoon-bij-het-begin-Ron-Meijering-1024x1024.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-5285\" style=\"width:297px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Jij-kunt-meer-dan-je-denkt-begin-gewoon-bij-het-begin-Ron-Meijering-1024x1024.webp 1024w, https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Jij-kunt-meer-dan-je-denkt-begin-gewoon-bij-het-begin-Ron-Meijering-300x300.webp 300w, https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Jij-kunt-meer-dan-je-denkt-begin-gewoon-bij-het-begin-Ron-Meijering-150x150.webp 150w, https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Jij-kunt-meer-dan-je-denkt-begin-gewoon-bij-het-begin-Ron-Meijering-768x768.webp 768w, https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Jij-kunt-meer-dan-je-denkt-begin-gewoon-bij-het-begin-Ron-Meijering.webp 1080w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Foutloos hoeft niet \u2013 w\u00e9l blijven &#8220;oefenen&#8221;<\/h2>\n\n\n\n<p>Wat mij hielp was iemand die me het vertrouwen gaf, mijn golf leraar Rob, om te blijven oefenen, fouten te mogen maken, zonder oordeel en vaak met een lolletje. Net zoals ik dat nu doe voor jou, of je nu wilt afvallen, eten meer in balans wil krijgen, van het roken af wilt, of meer zelfvertrouwen wilt opbouwen. Het gaat niet om perfect zijn bij de start, maar om volhouden, stapje voor stapje.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Waarom het soms z\u00f3 lastig voelt<\/h2>\n\n\n\n<p>Echte verandering gebeurt niet ineens. Je stapt uit je comfortzone, struikelt, vraagt je soms af waar je aan begonnen bent. Die momenten van falen of machteloosheid horen erbij. Maar als je blijft bewegen, ook al zijn het kleine stapjes, komt er onherroepelijk een doorbraakmoment. En dan voel je: h\u00e9, dit is het begin, ik k\u00e1n dit.<\/p>\n\n\n\n<p><em>\u201cHet lijkt altijd onmogelijk, totdat het gedaan is.\u201d<\/em><br>\u2013 Nelson Mandela<\/p>\n\n\n\n<p>Voor jou, als je worstelt met eten, gewicht, roken of angsten\u2026<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Je hoeft niet meteen alles op orde te hebben.<\/li>\n\n\n\n<li>Fouten maken is ok\u00e9, dat is namelijk leren.<\/li>\n\n\n\n<li>Juist de eerste stapjes zijn het waardevolst, hoe klein ook, bijvoorbeeld een afspraak maken om kennis te maken.<\/li>\n\n\n\n<li>Samen kijken wat werkt voor jou, zonder oordeel of druk.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Misschien loop je hier nu tegenaan:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Blijven de kilo\u2019s steeds terugkomen, wat je ook probeert?<\/li>\n\n\n\n<li>Merk je dat stoppen met roken je spanning oplevert?<\/li>\n\n\n\n<li>Gaat eten gepaard met spanningen, controle of onzekerheid?<\/li>\n\n\n\n<li>Wil je rust en vertrouwen, maar voelt dat nog mijlenver?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Dit is waar ik naast je sta (net als Rob bij mij)<\/h2>\n\n\n\n<p>Je hoeft het niet alleen te doen. Samen onderzoeken we hoe jij met meer mildheid, kracht en begrip voor jezelf kunt groeien, patronen doorbreken en uiteindelijk meer vrijheid ervaart. Niet met harde adviezen, wel met \u00e9chte aandacht en praktische stappen, gebaseerd op wat w\u00e9l werkt.<\/p>\n\n\n\n<p>Warme groet,<br>Ron<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc5f Waar voel jij nu die drempel? Wat lijkt voor jou \u2018onmogelijk\u2019 en waar verzamel je moed voor? Deel het gerust, \ud83d\udc49\ud83c\udffc<a href=\"\/new\/contact\/\">zet de 1e stap<\/a>, samen is het makkelijker..<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc49&nbsp;Of <a href=\"https:\/\/wa.me\/+31344848707\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Stuur me een WhatsApp-bericht<\/a><\/p>\n\n\n<p>[trustindex no-registration=google]<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Herken je dit? Je wilt zo graag verandering, of het nu gaat om afvallen, eetproblemen, stoppen met roken of meer rust in je hoofd. Toch voelt het soms alsof je er nooit echt komt, hoe hard je ook probeert. Misschien denk je wel eens: \u201cAnderen lukt het, maar voor mij blijft het onmogelijk.\u201d Je bent [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":5285,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-5283","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-persoonlijke-groei"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Stap voor stap afvallen en stoppen met roken<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ervaar het feest, de strijd \u00e9n de overwinning van de Vierdaagse. Ontdek waarom jouw eigen \u2018waarom\u2019 het verschil maakt. Samen op weg: no guts, no glory.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Stap voor stap afvallen en stoppen met roken\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ervaar het feest, de strijd \u00e9n de overwinning van de Vierdaagse. Ontdek waarom jouw eigen \u2018waarom\u2019 het verschil maakt. Samen op weg: no guts, no glory.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2025\/07\/25\/jij-kunt-meer-dan-je-denkt-begin-gewoon-bij-het-begin\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Ron Meijering | Regie neem je. Die krijg je niet.\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/mentalcoachronmeijering\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-07-25T08:50:12+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-24T14:13:22+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Jij-kunt-meer-dan-je-denkt-begin-gewoon-bij-het-begin-Ron-Meijering.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ron Meijering\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ron Meijering\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2025\\\/07\\\/25\\\/jij-kunt-meer-dan-je-denkt-begin-gewoon-bij-het-begin\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2025\\\/07\\\/25\\\/jij-kunt-meer-dan-je-denkt-begin-gewoon-bij-het-begin\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Ron Meijering\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c6fa308758190fe2829ef355ddad8ce7\"},\"headline\":\"Jij kunt meer dan je denkt, begin gewoon bij het begin\",\"datePublished\":\"2025-07-25T08:50:12+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-24T14:13:22+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2025\\\/07\\\/25\\\/jij-kunt-meer-dan-je-denkt-begin-gewoon-bij-het-begin\\\/\"},\"wordCount\":488,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2025\\\/07\\\/25\\\/jij-kunt-meer-dan-je-denkt-begin-gewoon-bij-het-begin\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/Jij-kunt-meer-dan-je-denkt-begin-gewoon-bij-het-begin-Ron-Meijering.webp\",\"articleSection\":[\"Persoonlijke Groei\"],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2025\\\/07\\\/25\\\/jij-kunt-meer-dan-je-denkt-begin-gewoon-bij-het-begin\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2025\\\/07\\\/25\\\/jij-kunt-meer-dan-je-denkt-begin-gewoon-bij-het-begin\\\/\",\"name\":\"Stap voor stap afvallen en stoppen met roken\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2025\\\/07\\\/25\\\/jij-kunt-meer-dan-je-denkt-begin-gewoon-bij-het-begin\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2025\\\/07\\\/25\\\/jij-kunt-meer-dan-je-denkt-begin-gewoon-bij-het-begin\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/Jij-kunt-meer-dan-je-denkt-begin-gewoon-bij-het-begin-Ron-Meijering.webp\",\"datePublished\":\"2025-07-25T08:50:12+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-24T14:13:22+00:00\",\"description\":\"Ervaar het feest, de strijd \u00e9n de overwinning van de Vierdaagse. Ontdek waarom jouw eigen \u2018waarom\u2019 het verschil maakt. Samen op weg: no guts, no glory.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2025\\\/07\\\/25\\\/jij-kunt-meer-dan-je-denkt-begin-gewoon-bij-het-begin\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2025\\\/07\\\/25\\\/jij-kunt-meer-dan-je-denkt-begin-gewoon-bij-het-begin\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2025\\\/07\\\/25\\\/jij-kunt-meer-dan-je-denkt-begin-gewoon-bij-het-begin\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/Jij-kunt-meer-dan-je-denkt-begin-gewoon-bij-het-begin-Ron-Meijering.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/Jij-kunt-meer-dan-je-denkt-begin-gewoon-bij-het-begin-Ron-Meijering.webp\",\"width\":1080,\"height\":1080},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2025\\\/07\\\/25\\\/jij-kunt-meer-dan-je-denkt-begin-gewoon-bij-het-begin\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Jij kunt meer dan je denkt, begin gewoon bij het begin\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/\",\"name\":\"Mentale reset & patronen doorbreken | Ron Meijering\",\"description\":\"Eigenaarschap verandert alles.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/#organization\",\"name\":\"Ron Meijering\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/02\\\/e71964d1-8d3a-458b-952f-b96b280d83d0_removalai_preview.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/02\\\/e71964d1-8d3a-458b-952f-b96b280d83d0_removalai_preview.png\",\"width\":600,\"height\":169,\"caption\":\"Ron Meijering\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/mentalcoachronmeijering\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/in\\\/ronmeijering\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.tiktok.com\\\/@ron.meijering\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c6fa308758190fe2829ef355ddad8ce7\",\"name\":\"Ron Meijering\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/37dce22f9f53bd8d7369e455d9743770f99029a20cbff34d8419b8deb52bb3c8?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/37dce22f9f53bd8d7369e455d9743770f99029a20cbff34d8419b8deb52bb3c8?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/37dce22f9f53bd8d7369e455d9743770f99029a20cbff34d8419b8deb52bb3c8?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Ron Meijering\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/author\\\/dbron\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Stap voor stap afvallen en stoppen met roken","description":"Ervaar het feest, de strijd \u00e9n de overwinning van de Vierdaagse. Ontdek waarom jouw eigen \u2018waarom\u2019 het verschil maakt. Samen op weg: no guts, no glory.","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Stap voor stap afvallen en stoppen met roken","og_description":"Ervaar het feest, de strijd \u00e9n de overwinning van de Vierdaagse. Ontdek waarom jouw eigen \u2018waarom\u2019 het verschil maakt. Samen op weg: no guts, no glory.","og_url":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2025\/07\/25\/jij-kunt-meer-dan-je-denkt-begin-gewoon-bij-het-begin\/","og_site_name":"Ron Meijering | Regie neem je. Die krijg je niet.","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/mentalcoachronmeijering\/","article_published_time":"2025-07-25T08:50:12+00:00","article_modified_time":"2026-03-24T14:13:22+00:00","og_image":[{"width":1080,"height":1080,"url":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Jij-kunt-meer-dan-je-denkt-begin-gewoon-bij-het-begin-Ron-Meijering.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Ron Meijering","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Ron Meijering","Est. reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2025\/07\/25\/jij-kunt-meer-dan-je-denkt-begin-gewoon-bij-het-begin\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2025\/07\/25\/jij-kunt-meer-dan-je-denkt-begin-gewoon-bij-het-begin\/"},"author":{"name":"Ron Meijering","@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/#\/schema\/person\/c6fa308758190fe2829ef355ddad8ce7"},"headline":"Jij kunt meer dan je denkt, begin gewoon bij het begin","datePublished":"2025-07-25T08:50:12+00:00","dateModified":"2026-03-24T14:13:22+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2025\/07\/25\/jij-kunt-meer-dan-je-denkt-begin-gewoon-bij-het-begin\/"},"wordCount":488,"publisher":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2025\/07\/25\/jij-kunt-meer-dan-je-denkt-begin-gewoon-bij-het-begin\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Jij-kunt-meer-dan-je-denkt-begin-gewoon-bij-het-begin-Ron-Meijering.webp","articleSection":["Persoonlijke Groei"],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2025\/07\/25\/jij-kunt-meer-dan-je-denkt-begin-gewoon-bij-het-begin\/","url":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2025\/07\/25\/jij-kunt-meer-dan-je-denkt-begin-gewoon-bij-het-begin\/","name":"Stap voor stap afvallen en stoppen met roken","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2025\/07\/25\/jij-kunt-meer-dan-je-denkt-begin-gewoon-bij-het-begin\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2025\/07\/25\/jij-kunt-meer-dan-je-denkt-begin-gewoon-bij-het-begin\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Jij-kunt-meer-dan-je-denkt-begin-gewoon-bij-het-begin-Ron-Meijering.webp","datePublished":"2025-07-25T08:50:12+00:00","dateModified":"2026-03-24T14:13:22+00:00","description":"Ervaar het feest, de strijd \u00e9n de overwinning van de Vierdaagse. Ontdek waarom jouw eigen \u2018waarom\u2019 het verschil maakt. Samen op weg: no guts, no glory.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2025\/07\/25\/jij-kunt-meer-dan-je-denkt-begin-gewoon-bij-het-begin\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2025\/07\/25\/jij-kunt-meer-dan-je-denkt-begin-gewoon-bij-het-begin\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2025\/07\/25\/jij-kunt-meer-dan-je-denkt-begin-gewoon-bij-het-begin\/#primaryimage","url":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Jij-kunt-meer-dan-je-denkt-begin-gewoon-bij-het-begin-Ron-Meijering.webp","contentUrl":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Jij-kunt-meer-dan-je-denkt-begin-gewoon-bij-het-begin-Ron-Meijering.webp","width":1080,"height":1080},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2025\/07\/25\/jij-kunt-meer-dan-je-denkt-begin-gewoon-bij-het-begin\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jij kunt meer dan je denkt, begin gewoon bij het begin"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/#website","url":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/","name":"Mentale reset & patronen doorbreken | Ron Meijering","description":"Eigenaarschap verandert alles.","publisher":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/#organization","name":"Ron Meijering","url":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/e71964d1-8d3a-458b-952f-b96b280d83d0_removalai_preview.png","contentUrl":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/e71964d1-8d3a-458b-952f-b96b280d83d0_removalai_preview.png","width":600,"height":169,"caption":"Ron Meijering"},"image":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/mentalcoachronmeijering\/","https:\/\/www.linkedin.com\/in\/ronmeijering\/","https:\/\/www.tiktok.com\/@ron.meijering"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/#\/schema\/person\/c6fa308758190fe2829ef355ddad8ce7","name":"Ron Meijering","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/37dce22f9f53bd8d7369e455d9743770f99029a20cbff34d8419b8deb52bb3c8?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/37dce22f9f53bd8d7369e455d9743770f99029a20cbff34d8419b8deb52bb3c8?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/37dce22f9f53bd8d7369e455d9743770f99029a20cbff34d8419b8deb52bb3c8?s=96&d=mm&r=g","caption":"Ron Meijering"},"url":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/author\/dbron\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5283","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5283"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5283\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5602,"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5283\/revisions\/5602"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5285"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5283"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5283"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5283"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}