{"id":5288,"date":"2025-07-28T12:54:54","date_gmt":"2025-07-28T11:54:54","guid":{"rendered":"https:\/\/ronmeijering.nl\/?p=5288"},"modified":"2026-03-24T14:13:22","modified_gmt":"2026-03-24T14:13:22","slug":"zo-doorbreek-je-het-onzichtbare-muurtje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2025\/07\/28\/zo-doorbreek-je-het-onzichtbare-muurtje\/","title":{"rendered":"Zo doorbreek je het onzichtbare muurtje"},"content":{"rendered":"\n

Je kent het wellicht: het verlangen om te veranderen, los te komen van dat wat niet meer werkt. Misschien wil je stoppen met roken, je eetstoornis overwinnen of eindelijk eens afvallen voor j\u00f3u. En toch\u2026 steeds die drempel. Dat onzichtbare muurtje waar je tegenop loopt. Je bent niet de enige \u2013 dat weet ik uit eigen ervaring.<\/p>\n\n\n\n

Mijn eigen weg: van vastzitten naar vrijheid<\/h2>\n\n\n\n

Als jongen worstelde ik met anorexia. Ik voelde me anders, werd gepest op school, verloor mezelf in controle en perfectionisme. Die eetstoornis was niet zomaar een \u2018slechte gewoonte\u2019. Het was een manier om houvast te cre\u00ebren in een wereld waarin ik me niet gezien voelde. Waarin \u201cgewoon\u201d meedoen niet lukte.<\/p>\n\n\n\n

Maar juist daar, midden in die worsteling, ontdekte ik langzaam iets belangrijks: het succes zat niet in het perfecte plaatje. Niet in streng zijn voor mezelf, maar in het hebben van een doel \u00e9n durven doen \u2013 stap voor stap uitproberen, vallen en weer opstaan. Die ervaring neem ik elke dag mee als ik anderen begeleid. Omdat ik nu weet: je hoeft niet alles alleen te doen. Soms is het enige wat je nodig hebt een veilige plek, iemand die gelooft in kleine stappen vooruit.<\/p>\n\n\n\n

Tom Daley: van gepest jongetje naar wereldkampioen<\/h2>\n\n\n\n

In de documentaire over Tom Daley herkende ik veel van mijn eigen verhaal. Ook hij werd gepest, voelde zich vaak anders en ging door diepe dalen. Wat ons verbindt? Niet alleen onze strijd \u2013 maar vooral het vasthouden aan d\u00e1t ene doel. Tom had altijd een duidelijk beeld: die gouden medaille. Niet omdat alles vanzelf ging, maar omdat hij bleef DOEN. Elke dag opnieuw het water in, ongeacht wat anderen zeiden. En ja, ook hij viel \u2013 maar stond weer op.<\/p>\n\n\n\n

Zijn succes kwam niet door een magische aanpak, maar door trouw te blijven aan zichzelf en zijn doel steeds voorop te zetten. Door actie te ondernemen, \u00f3\u00f3k als het moeilijk was.<\/p>\n\n\n\n

De sleutel: doel \u00e9n doen (en momenten maken)<\/h2>\n\n\n\n

Dat is de kern, voor mij persoonlijk \u00e9n in mijn werk met cli\u00ebnten: eerst voelen wat je wilt \u2013 jouw waarom. En dan d\u00f3en. Niet perfect. Niet altijd groots. Maar elke keer een stapje verder. Of het nu gaat om stoppen met roken, afvallen of jezelf eindelijk vrijmaken van oude patronen \u2013 de magie zit in de actie, niet in het wachten.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

En weet je, soms zit het juist in die kleine dingen. Onlangs ben ik bijvoorbeeld met man Arian en mijn vader van 86 nog gaan vliegtuig spotten. Niet om het goed te doen of perfect, geen groot spektakel \u2013 maar samen een moment cre\u00ebren. Even ademhalen, samen zijn, herinneringen maken door het gewoon te d\u00f3en. Het hoeft niet groots of spectaculair om waardevol te zijn. Ju\u00edst die kleine momenten geven kleur en betekenis, laten zien wat echt belangrijk is.<\/p>\n\n\n\n




Herken je dit?<\/p>\n\n\n\n