{"id":5483,"date":"2026-01-02T11:45:52","date_gmt":"2026-01-02T10:45:52","guid":{"rendered":"https:\/\/ronmeijering.nl\/?p=5483"},"modified":"2026-03-24T14:13:21","modified_gmt":"2026-03-24T14:13:21","slug":"goede-voornemens-volhouden-2026","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2026\/01\/02\/goede-voornemens-volhouden-2026\/","title":{"rendered":"Wat als 2026 niet begint met moeten, maar met gunnen?"},"content":{"rendered":"\n<p>Allereerst wil ik je <strong>de allerbeste wensen voor 2026<\/strong> meegeven.<br>Ik hoop dat het een jaar voor je wordt met gezondheid, energie en momenten die er echt toe doen.<\/p>\n\n\n\n<p>Begin januari voelt voor veel mensen als een nieuw begin.<br>Een moment om dingen anders te doen. Gezonder te leven. Meer voor jezelf te zorgen.<br>Dat snap ik heel goed.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignleft size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"400\" src=\"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Goede-voornemens-of-jezelf-gunnen-in-2026-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5487\" srcset=\"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Goede-voornemens-of-jezelf-gunnen-in-2026-1.jpg 400w, https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Goede-voornemens-of-jezelf-gunnen-in-2026-1-300x300.jpg 300w, https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Goede-voornemens-of-jezelf-gunnen-in-2026-1-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>En toch zie ik elk jaar hetzelfde gebeuren.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Waarom goede voornemens zo vaak vastlopen<\/h2>\n\n\n\n<p>Goede voornemens beginnen vaak met <em>moeten<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p>Ik moet stoppen met roken.<br>Ik moet afvallen.<br>Ik moet gezonder leven.<\/p>\n\n\n\n<p>En vanaf 1 januari moet het dan ook meteen goed.<br>Serieus. Strak. Volhouden.<\/p>\n\n\n\n<p>Dat klinkt logisch, maar het legt vaak juist extra druk.<br>En die druk zorgt er niet voor dat verandering makkelijker wordt, meestal juist niet.<\/p>\n\n\n\n<p>Niet omdat je geen discipline hebt.<br>Maar omdat verandering onder druk zelden duurzaam is.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">De grootste vijand van verandering is \u201cmorgen\u201d<\/h2>\n\n\n\n<p>\u201cMorgen begin ik.\u201d<br>\u201cNa de feestdagen.\u201d<br>\u201cVanaf 1 januari.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>Morgen voelt veilig.<br>Maar morgen is ook uitstel.<\/p>\n\n\n\n<p>Er komt geen perfect moment.<br>Niet als het rustiger wordt.<br>Niet als je meer energie hebt.<br>Niet op 1 januari.<\/p>\n\n\n\n<p>De beste tijd om iets te veranderen was misschien een tijdje geleden.<br>De \u00e9\u00e9n-na-beste tijd is altijd <strong>nu<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Niet groots.<br>Niet perfect.<br>Maar wel eerlijk.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Wat ik belangrijker vind dan goede voornemens<\/h2>\n\n\n\n<p>Wat ik zelf steeds belangrijker ben gaan vinden, en wat ik ook met cli\u00ebnten bespreek, is een andere vraag dan <em>wat moet ik veranderen?<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>De vraag is:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Wat gun je jezelf?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Meer energie.<\/li>\n\n\n\n<li>Je fitter voelen.<\/li>\n\n\n\n<li>Je lichaam weer vertrouwen.<\/li>\n\n\n\n<li>Er zijn voor de mensen die belangrijk voor je zijn.<\/li>\n\n\n\n<li>Je kleinkinderen zien opgroeien.<\/li>\n\n\n\n<li>Meer rust in je hoofd.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Als iets voelt als iets wat je jezelf gunt,<br>ontstaat er vaak vanzelf bereidheid om er anders mee om te gaan.<\/p>\n\n\n\n<p>Niet vanuit strijd.<br>Maar vanuit zorg voor jezelf.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Verandering hoeft niet groot of perfect te zijn<\/h2>\n\n\n\n<p>Echte verandering zit zelden in grote plannen of rigide regels.<br>Het zit vaak in kleine, haalbare keuzes.<\/p>\n\n\n\n<p>Een eerste stap.<br>Een andere reactie.<br>Een moment van aandacht.<\/p>\n\n\n\n<p>En als het een keer anders loopt?<br>Dan hoef je niet opnieuw te beginnen.<\/p>\n\n\n\n<p>Dan ga je gewoon verder.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mijn wens voor jou in 2026<\/h2>\n\n\n\n<p>Voor 2026 wens ik je geen streng jaar toe.<br>Maar een jaar waarin je jezelf iets mag gunnen.<\/p>\n\n\n\n<p>Een jaar waarin verandering mag ontstaan vanuit rust,<br>niet vanuit moeten.<\/p>\n\n\n\n<p>En waarin je stap voor stap keuzes maakt die passen bij wie jij bent en waar je nu staat.<\/p>\n\n\n\n<p>Nogmaals:<br><strong>de allerbeste wensen voor 2026.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u2014 <strong>Ron Meijering<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Op TikTok deel ik korte video\u2019s over eten, gedrag en verandering zonder strijd.<br>Volg me hier: <a href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@ronmeijering_food_mood\/\">https:\/\/www.tiktok.com\/@ronmeijering_food_mood\/<\/a><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-tiktok wp-block-embed-tiktok\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"tiktok-embed\" cite=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@ronmeijering_food_mood\/video\/7589275365152001302\" data-video-id=\"7589275365152001302\" data-embed-from=\"oembed\" style=\"max-width:605px; min-width:325px;\"> <section> <a target=\"_blank\" title=\"@ronmeijering_food_mood\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@ronmeijering_food_mood?refer=embed\">@ronmeijering_food_mood<\/a> <p>Goede voornemens sneuvelen niet op 1 januari. Ze sneuvelen op morgen. Wat gun jij jezelf\u2026 vanaf vandaag? <a title=\"goedevoornemens\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/goedevoornemens?refer=embed\">#goedevoornemens<\/a> <a title=\"mindset\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/mindset?refer=embed\">#mindset<\/a> <a title=\"verandering\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/verandering?refer=embed\">#verandering<\/a> <a title=\"persoonlijkegroei\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/persoonlijkegroei?refer=embed\">#persoonlijkegroei<\/a> <a title=\"nu\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/nu?refer=embed\">#nu<\/a><\/p> <a target=\"_blank\" title=\"\u266c origineel geluid - Ron Meijering - Ron Meijering\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/music\/origineel-geluid-Ron-Meijering-7589275374024395542?refer=embed\">\u266c origineel geluid &#8211; Ron Meijering &#8211; Ron Meijering<\/a> <\/section> <\/blockquote> <script async src=\"https:\/\/www.tiktok.com\/embed.js\"><\/script>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ervaringen van cli\u00ebnten<\/h2>\n\n\n<p>[trustindex no-registration=google]<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udc49 <strong>Benieuwd wat hypnose of ik voor jou kan doen?<\/strong><br>Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek!<\/h3>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/gratis-telefonisch-kennismaken-virtuele-maagband\/\">Maak vrijblijvende kennismakingsafspraak!<\/a><\/strong><br><br>of stuur een bericht via <a href=\"https:\/\/wa.me\/0344 - 84 87 07\">WhatsApp.<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Veel goede voornemens stranden al in januari. Niet omdat je faalt, maar omdat verandering vaak begint met moeten in plaats van gunnen. In deze blog deel ik mijn persoonlijke kijk op waarom goede voornemens vaak niet werken \u2014 en wat je w\u00e9l helpt om 2026 ontspannen en duurzaam te starten.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":5487,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-5483","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-persoonlijke-groei"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Wat als 2026 niet begint met moeten, maar met gunnen?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ontdek hoe je goede voornemens in 2026 volhoudt met kleine stappen. Plan nu een vrijblijvend kennismakingsgesprek.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Wat als 2026 niet begint met moeten, maar met gunnen?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ontdek hoe je goede voornemens in 2026 volhoudt met kleine stappen. Plan nu een vrijblijvend kennismakingsgesprek.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2026\/01\/02\/goede-voornemens-volhouden-2026\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Ron Meijering | Regie neem je. Die krijg je niet.\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/mentalcoachronmeijering\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-01-02T10:45:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-24T14:13:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Goede-voornemens-of-jezelf-gunnen-in-2026-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ron Meijering\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ron Meijering\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2026\\\/01\\\/02\\\/goede-voornemens-volhouden-2026\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2026\\\/01\\\/02\\\/goede-voornemens-volhouden-2026\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Ron Meijering\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c6fa308758190fe2829ef355ddad8ce7\"},\"headline\":\"Wat als 2026 niet begint met moeten, maar met gunnen?\",\"datePublished\":\"2026-01-02T10:45:52+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-24T14:13:21+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2026\\\/01\\\/02\\\/goede-voornemens-volhouden-2026\\\/\"},\"wordCount\":496,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2026\\\/01\\\/02\\\/goede-voornemens-volhouden-2026\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/Goede-voornemens-of-jezelf-gunnen-in-2026-1.jpg\",\"articleSection\":[\"Persoonlijke Groei\"],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2026\\\/01\\\/02\\\/goede-voornemens-volhouden-2026\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2026\\\/01\\\/02\\\/goede-voornemens-volhouden-2026\\\/\",\"name\":\"Wat als 2026 niet begint met moeten, maar met gunnen?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2026\\\/01\\\/02\\\/goede-voornemens-volhouden-2026\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2026\\\/01\\\/02\\\/goede-voornemens-volhouden-2026\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/Goede-voornemens-of-jezelf-gunnen-in-2026-1.jpg\",\"datePublished\":\"2026-01-02T10:45:52+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-24T14:13:21+00:00\",\"description\":\"Ontdek hoe je goede voornemens in 2026 volhoudt met kleine stappen. Plan nu een vrijblijvend kennismakingsgesprek.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2026\\\/01\\\/02\\\/goede-voornemens-volhouden-2026\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2026\\\/01\\\/02\\\/goede-voornemens-volhouden-2026\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2026\\\/01\\\/02\\\/goede-voornemens-volhouden-2026\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/Goede-voornemens-of-jezelf-gunnen-in-2026-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/Goede-voornemens-of-jezelf-gunnen-in-2026-1.jpg\",\"width\":400,\"height\":400},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/2026\\\/01\\\/02\\\/goede-voornemens-volhouden-2026\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Wat als 2026 niet begint met moeten, maar met gunnen?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/\",\"name\":\"Mentale reset & patronen doorbreken | Ron Meijering\",\"description\":\"Eigenaarschap verandert alles.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/#organization\",\"name\":\"Ron Meijering\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/02\\\/e71964d1-8d3a-458b-952f-b96b280d83d0_removalai_preview.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/02\\\/e71964d1-8d3a-458b-952f-b96b280d83d0_removalai_preview.png\",\"width\":600,\"height\":169,\"caption\":\"Ron Meijering\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/mentalcoachronmeijering\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/in\\\/ronmeijering\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.tiktok.com\\\/@ron.meijering\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c6fa308758190fe2829ef355ddad8ce7\",\"name\":\"Ron Meijering\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/37dce22f9f53bd8d7369e455d9743770f99029a20cbff34d8419b8deb52bb3c8?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/37dce22f9f53bd8d7369e455d9743770f99029a20cbff34d8419b8deb52bb3c8?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/37dce22f9f53bd8d7369e455d9743770f99029a20cbff34d8419b8deb52bb3c8?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Ron Meijering\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/ronmeijering.nl\\\/new\\\/author\\\/dbron\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Wat als 2026 niet begint met moeten, maar met gunnen?","description":"Ontdek hoe je goede voornemens in 2026 volhoudt met kleine stappen. Plan nu een vrijblijvend kennismakingsgesprek.","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Wat als 2026 niet begint met moeten, maar met gunnen?","og_description":"Ontdek hoe je goede voornemens in 2026 volhoudt met kleine stappen. Plan nu een vrijblijvend kennismakingsgesprek.","og_url":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2026\/01\/02\/goede-voornemens-volhouden-2026\/","og_site_name":"Ron Meijering | Regie neem je. Die krijg je niet.","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/mentalcoachronmeijering\/","article_published_time":"2026-01-02T10:45:52+00:00","article_modified_time":"2026-03-24T14:13:21+00:00","og_image":[{"width":400,"height":400,"url":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Goede-voornemens-of-jezelf-gunnen-in-2026-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Ron Meijering","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Ron Meijering","Est. reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2026\/01\/02\/goede-voornemens-volhouden-2026\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2026\/01\/02\/goede-voornemens-volhouden-2026\/"},"author":{"name":"Ron Meijering","@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/#\/schema\/person\/c6fa308758190fe2829ef355ddad8ce7"},"headline":"Wat als 2026 niet begint met moeten, maar met gunnen?","datePublished":"2026-01-02T10:45:52+00:00","dateModified":"2026-03-24T14:13:21+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2026\/01\/02\/goede-voornemens-volhouden-2026\/"},"wordCount":496,"publisher":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2026\/01\/02\/goede-voornemens-volhouden-2026\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Goede-voornemens-of-jezelf-gunnen-in-2026-1.jpg","articleSection":["Persoonlijke Groei"],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2026\/01\/02\/goede-voornemens-volhouden-2026\/","url":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2026\/01\/02\/goede-voornemens-volhouden-2026\/","name":"Wat als 2026 niet begint met moeten, maar met gunnen?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2026\/01\/02\/goede-voornemens-volhouden-2026\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2026\/01\/02\/goede-voornemens-volhouden-2026\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Goede-voornemens-of-jezelf-gunnen-in-2026-1.jpg","datePublished":"2026-01-02T10:45:52+00:00","dateModified":"2026-03-24T14:13:21+00:00","description":"Ontdek hoe je goede voornemens in 2026 volhoudt met kleine stappen. Plan nu een vrijblijvend kennismakingsgesprek.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2026\/01\/02\/goede-voornemens-volhouden-2026\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2026\/01\/02\/goede-voornemens-volhouden-2026\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2026\/01\/02\/goede-voornemens-volhouden-2026\/#primaryimage","url":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Goede-voornemens-of-jezelf-gunnen-in-2026-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Goede-voornemens-of-jezelf-gunnen-in-2026-1.jpg","width":400,"height":400},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/2026\/01\/02\/goede-voornemens-volhouden-2026\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Wat als 2026 niet begint met moeten, maar met gunnen?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/#website","url":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/","name":"Mentale reset & patronen doorbreken | Ron Meijering","description":"Eigenaarschap verandert alles.","publisher":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/#organization","name":"Ron Meijering","url":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/e71964d1-8d3a-458b-952f-b96b280d83d0_removalai_preview.png","contentUrl":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/e71964d1-8d3a-458b-952f-b96b280d83d0_removalai_preview.png","width":600,"height":169,"caption":"Ron Meijering"},"image":{"@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/mentalcoachronmeijering\/","https:\/\/www.linkedin.com\/in\/ronmeijering\/","https:\/\/www.tiktok.com\/@ron.meijering"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/#\/schema\/person\/c6fa308758190fe2829ef355ddad8ce7","name":"Ron Meijering","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/37dce22f9f53bd8d7369e455d9743770f99029a20cbff34d8419b8deb52bb3c8?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/37dce22f9f53bd8d7369e455d9743770f99029a20cbff34d8419b8deb52bb3c8?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/37dce22f9f53bd8d7369e455d9743770f99029a20cbff34d8419b8deb52bb3c8?s=96&d=mm&r=g","caption":"Ron Meijering"},"url":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/author\/dbron\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5483","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5483"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5483\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5580,"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5483\/revisions\/5580"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5487"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5483"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5483"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ronmeijering.nl\/new\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5483"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}