Persoonlijke begeleiding

Persoonlijke begeleiding: wat wil jij bereiken?

Soms heb je een duwtje in de rug nodig om die uitdaging waar je zo tegenop ziet, echt aan te gaan. Een coach die je helpt je persoonlijke effectiviteit te verbeteren en je doel te bereiken. Ik ben Ron Meijering, mental coach en geregistreerd hypnotherapeut. Met mijn persoonlijke begeleiding geef ik je de steun en het vertrouwen om te bepalen waar jij staat. En of je er klaar voor bent.

Wat is jouw uitdaging?

Wat je uitdaging ook is, samen lukt jouw doel bereiken wél. Met persoonlijke begeleiding op maat, de juiste combinatie van hypnotherapie, EMDR, cognitieve gedragstherapie, leefstijladvies en mental coaching.

Eetstoornis overwinnen

  • Gezond eetpatroon
  • Positief zelfbeeld
  • Meer zelfvertrouwen
  • Vrij durven leven

 Angst overwinnen

  • Inzicht in je angst
  • Controle over je gedachten
  • De situatie anders bekijken
  • Van ‘bang zijn’ naar ‘zijn’.

Meer zelfvertrouwen

  • Inzicht in je onzekerheid
  • Controle over je denkpatronen
  • Visualiseer je doel
  • Positieve zelfbevestiging

Stoppen met roken

  • Inzicht in je rookbehoefte
  • Controle over je rookgedrag
  • Gezonde alternatieven
  • Ontwenningsverschijnselen de baas blijven

Afvallen

  • De link tussen eten en emoties
  • Controle over je eetgedrag
  • Gezond eetpatroon
  • Moeilijke situaties de baas blijven

Stappenplan persoonlijke begeleiding

Een goede basis: gratis intake

Mijn persoonlijke begeleiding begint met een gratis intakegesprek. Met als doel om kennis te maken en te zorgen dat jij je veilig voelt. Veilig om jezelf te kunnen en mogen zijn. Samen gaan we op zoek naar wat jij nodig hebt om jouw uitdaging aan te gaan. En jouw doel te bereiken.

Jouw persoonlijke plan

Ben je er klaar voor? Dan maken we in een één-op-één-sessie jouw persoonlijke driemaandenplan. We bespreken waar je blij van wordt. Wat je nodig hebt om oude patronen voor altijd te doorbreken. Met welke behandeltechnieken ik jou daar het beste bij kan helpen. En hoe je hier aan gaat werken onder mijn persoonlijke begeleiding.

 Aan de slag: 3 maanden persoonlijke begeleiding

Een goede balans tussen lichaam, geest en je omgeving en een goede gezondheid. Daar gaan we samen aan werken. Met jouw persoonlijke driemaandenplan als uitgangspunt plannen we een aantal sessies in. Afhankelijk van je situatie en het doel dat je wilt bereiken, omvat mijn persoonlijke begeleiding hypnotherapie, EMDR, cognitieve gedragstherapie, leefstijladviezen en mental coaching.

stappen-plan-persoonlijke-begeleiding

Na 8 maanden streng te diëten en 30 kg af gevallen te zijn, was ik eigenlijk helemaal op. Ik werkte van eetbui naar eetbui die steeds erger werden, het resulteerde in een gevoel van schaamte en zwakte en daarnaast voelde ik me ontzettend onstabiel.

(meer…)

Marlène

“Mijn ervaring met Ron als coach is een hele positieve. Hij kijkt naar mij als persoon en sluit ook aan bij wat ik nodig heb, in mijn tempo. Ron is er voor mij wanneer ik dat nodig heb en begeleidt mij op een warme manier tijdens EMDR of Hypnose.

(meer…)

Mandy uit Tilburg

Hallo Ron, Het is al een tijdje geleden dat ik je gesproken heb, maar ik heb goed nieuws… Ik ben 100% van mijn boulimia af, en wil je bedanken. Ik zag vorige week het mailtje over de recensie en was het helemaal vergeten.

(meer…)

Teun uit Eindhoven

Afspraak inplannen

Klaar voor een nieuw en leuker leven? Plan de eerste afspraak rechtstreeks in mijn agenda. Start vandaag onder persoonlijke begeleiding. En bereik je doel: met meer vertrouwen en plezier in het leven staan.

Samen met mij als mental coach lukt het wél.
Zet nu de eerste stap!