Persoonlijke begeleiding

Persoonlijke begeleiding: wat wil jij bereiken?

Soms heb je een duwtje in de rug nodig om die uitdaging waar je zo tegenop ziet, echt aan te gaan. Een coach die je helpt je persoonlijke effectiviteit te verbeteren en je doel te bereiken. Ik ben Ron Meijering, mental coach en geregistreerd hypnotherapeut. Met mijn persoonlijke begeleiding geef ik je de steun en het vertrouwen om te bepalen waar jij staat. En of je er klaar voor bent.

Wat is jouw uitdaging?

Wat je uitdaging ook is, samen lukt jouw doel bereiken wél. Met persoonlijke begeleiding op maat, de juiste combinatie van hypnotherapie, EMDR, cognitieve gedragstherapie, leefstijladvies en mental coaching.

Eetstoornis overwinnen

  • Gezond eetpatroon
  • Positief zelfbeeld
  • Meer zelfvertrouwen
  • Vrij durven leven

 Angst overwinnen

  • Inzicht in je angst
  • Controle over je gedachten
  • De situatie anders bekijken
  • Van ‘bang zijn’ naar ‘zijn’.

Meer zelfvertrouwen

  • Inzicht in je onzekerheid
  • Controle over je denkpatronen
  • Visualiseer je doel
  • Positieve zelfbevestiging

Stoppen met roken

  • Inzicht in je rookbehoefte
  • Controle over je rookgedrag
  • Gezonde alternatieven
  • Ontwenningsverschijnselen de baas blijven

Afvallen

  • De link tussen eten en emoties
  • Controle over je eetgedrag
  • Gezond eetpatroon
  • Moeilijke situaties de baas blijven

Stappenplan persoonlijke begeleiding

Een goede basis: gratis intake

Mijn persoonlijke begeleiding begint met een gratis intakegesprek. Met als doel om kennis te maken en te zorgen dat jij je veilig voelt. Veilig om jezelf te kunnen en mogen zijn. Samen gaan we op zoek naar wat jij nodig hebt om jouw uitdaging aan te gaan. En jouw doel te bereiken.

Jouw persoonlijke plan

Ben je er klaar voor? Dan maken we in een één-op-één-sessie jouw persoonlijke driemaandenplan. We bespreken waar je blij van wordt. Wat je nodig hebt om oude patronen voor altijd te doorbreken. Met welke behandeltechnieken ik jou daar het beste bij kan helpen. En hoe je hier aan gaat werken onder mijn persoonlijke begeleiding.

 Aan de slag: 3 maanden persoonlijke begeleiding

Een goede balans tussen lichaam, geest en je omgeving en een goede gezondheid. Daar gaan we samen aan werken. Met jouw persoonlijke driemaandenplan als uitgangspunt plannen we een aantal sessies in. Afhankelijk van je situatie en het doel dat je wilt bereiken, omvat mijn persoonlijke begeleiding hypnotherapie, EMDR, cognitieve gedragstherapie, leefstijladviezen en mental coaching.

stappen-plan-persoonlijke-begeleiding
Ik zou coaching van Ron Meijering zeker aanraden, hij weet waar hij over praat. Eigen ervaring en jaren ervaring als coach is denk ik hierin ook echt een belangrijk onderdeel. Zou het iedereen aanraden! Twijfel niet maar neem die stap!
F.

Twijfel niet maar neem die stap!

Na een lange tijd heb ik in mogen zien dat herstellen van de eetstoornis zo veel beter is dan er in blijven hangen. Ik kruip steeds vaker zelf achter het stuur, dat is 100 keer fijner en beter.

J.

Ik kruip steeds meer zelf achter het stuur

Ron is rustig, duidelijk en heeft mij doen inzien dat een andere eetgewoonte mij van mijn eetbuien zal afhelpen. Het is me door Ron gelukt om door te zetten. Ik weet nu waarom ik dan weer zo moe ben en mijn lichaam weer vraagt om snack en zoet momenten. Ik kan door te denken aan de woorden van Ron mezelf weer oppakken en in het gareel houden.

Rita

Afspraak inplannen

Klaar om samen de uitdaging aan te gaan? Plan dan gelijk jouw kennismakingsafspraak in de agenda van Ron. Nog niet toe aan een afspraak stuur me dan een mail naar ron@ronmeijering.nl of bel me op 06-14 64 23 02

× Heb je een vraag? Stuur me dan een WhatsApp bericht.