INZICHTEN OVER LEIDERSCHAP EN KEUZES
Artikelen over eigenaarschap, patronen doorbreken en keuzes maken die echt kloppen.
Voor mensen die succesvol zijn… maar weten dat er meer in zit.
Ik help je stoppen met draaien, eerlijk kijken en kiezen wat echt klopt.
Soms heb je van die dagen dat je de hele dag wel wil snoepen, je trek naar zoet lijkt onverzadigbaar.
WAT EET IK NU EIGENLIJK OP EEN DAG! Ja dat lijkt een simpele vraag maar als ik eerlijk ben dan
Doelen opschrijven het lijkt zo simpel en dat zou het ook moeten zijn en toch vinden heel veel mensen dat
Op 8 februari geef ik een Masterclass over de 5 stappen voor het overwinnen van je eetstoornis. Wat ik vaak
Vanmorgen op de fiets naar mijn oude “jonge”” vriend Job Dijk geweest. Samen met hem hebben we zitten brainstormen over
Als je dit doet heb je rust in je hoofd als je naar bed gaat, je slaapt rustiger en je
Iedereen heeft dromen en plannen die ze graag willen bereiken. Het ene doel bereik je met gemak, het andere doel
Eetbuien, ik heb ze gehad, heel veel, misschien heb jij er ook last van. Ik had er geen controle over.
Hoe word je meer tevreden met je lichaam Als coach merk ik dat veel mensen ontevreden zijn over hun lichaam
Iedereen heeft elke nacht dromen, deze dromen komen vanzelf in je slaap. Soms kan je ze onthouden en hebben ze
