INZICHTEN OVER LEIDERSCHAP EN KEUZES
Artikelen over eigenaarschap, patronen doorbreken en keuzes maken die echt kloppen.
Voor mensen die succesvol zijn… maar weten dat er meer in zit.
Ik help je stoppen met draaien, eerlijk kijken en kiezen wat echt klopt.
Iedereen heeft dromen en plannen die ze graag willen bereiken. Het ene doel bereik je met gemak, het andere doel
De eetstoornis is een mindfuck, dat kreeg ik terug van een van mijn cliënten na afloop van haar traject. Wat
Veel mensen die ik coach willen graag weten waar toch die onverklaarbare eetbuien of snoepbuien vandaan komen. Want ze eten
Food voor een Good Mood, dat klinkt leuk maar wat bedoel ik daar nu mee? Afgelopen week had ik een
Heb jij al een goede ochtendroutine? Misschien denk je wel dat het hebben van een routine niet nodig is om
Vandaag wil ik het graag met je hebben over een cruciaal stukje van de puzzel voor een gezond en geluukig
Anorexia nervosa Wat is anorexia? Anorexia nervosa betekent letterlijk: ‘gebrek aan eetlust door psychische oorzaak’ Het begint vaak in de
Boulimia nervosa Wat is boulimia? Boulimia nervosa betekent ‘honger als een os door een psychische oorzaak’. Het is een eetstoornis
Binge eating disorder Wat is binge eating disorder? De eetstoornis binge eating disorder (BED) – ook bekend als eetbuienstoornis –
Een van de onderdelen van mijn programma is voeding. Misschien wil je aan de slag met je voeding omdat je
