Waar we op coachen
Mental coaching: samen je doel bereiken
Mental coaching: samen je doel bereiken
Vaak richt mental coaching zich vooral op symptoombestrijding
Vaak richt mental coaching zich vooral op symptoombestrijding: gezonder eten, de sigaretten laten liggen, oefeningen om zelfverzekerder te worden. Mijn aanpak als mental coach is breder: ik richt me juist ook op de onderliggende oorzaken, vaak diep verborgen in je onderbewustzijn.
Hypnose is een staat van veranderd bewustzijn, een soort trance
Hypnose is een effectieve manier om automatische ‘vecht-of-vlucht-reacties’ van je lichaam en geest te vervangen door nieuwe, helpende reacties. En de behoefte om je negatieve emoties te verdoven door (niet) eten, snoepen, roken en dergelijke weg te nemen.
De combinatie van Hypnotherapie, Cognitieve Gedragstherapie
De combinatie van hypnotherapie, cognitieve gedragstherapie en mental coaching pakt oorzaken, symptomen én gevolgen aan. Een krachtige en effectieve mental coaching aanpak om niet alleen je doel te bereiken maar ook vol te houden.
De mens is een gewoontedier
De mens is een gewoontedier. Ingesleten overtuigingen en oude gedragspatronen doorbreken is heel moeilijk. Vaak weet je wel wat je moet veranderen, maar je kunt je er niet toe zetten. Of je begint vol goede moed om na een korte tijd weer terug te vallen in je oude gewoonten. Een vicieuze cirkel waar je maar moeilijk uitkomt. Om moedeloos van te worden.
Ik heb ook in jouw schoenen gestaan
Geworsteld met mijzelf en mijn overtuigingen. Juist door deze ervaring kan ik je helpen als mental coach. Je een spiegel voorhouden. Laten zien welke patronen je belemmeren en welke je verder helpen. Geen kant-en-klare aanpak maar persoonlijke begeleiding volledig toegespitst op jouw situatie, persoonlijkheid en uitdaging.
Wat jouw uitdaging ook is, het heeft allemaal te maken met hoe je naar jezelf en de wereld kijkt
Wat jouw uitdaging ook is, het heeft allemaal te maken met hoe je naar jezelf en de wereld kijkt. Samen onderzoeken we je gedrag, en welke gevoelens, gedachten en overtuigingen je helpen (helpers) en welke juist niet (hinderaars). En we rekenen af met hinderaars en versterken de helpers. Zo maken we de weg vrij om je doel te bereiken: je eetstoornis of angst overwinnen, meer zelfvertrouwen, stoppen met roken of je streefgewicht bereiken.
Hoe effectief is Hypnose
verschillende therapie vormen en kwam tot de conclusie dat:
38% Herstelde na
600 sessie’s
72% Herstelde na
22 sessie’s
93% Herstelde na
6 sessie’s
Start vandaag!
Gratis Intake
06-14 64 23 02
Skype Sessie Mogelijk
Afspraak inplannen
Klaar om samen de uitdaging aan te gaan? Plan dan jouw kennismakingsafspraak met Ron, geef je voorkeursdatum door en ik bel je om de afspraak te bevestigen. Nog niet toe aan een afspraak stuur me dan een mail naar ron@ronmeijering.nl of bel me op 06-14 64 23 02
