Lekker gezond tussendoortje? Maak een lekker vers tomatensoepje met oregano!

Inzichten over persoonlijk leiderschap, mentale rust en patronen doorbreken.

Over Ron Meijering

Ron Meijering is persoonlijk leiderschap coach.

Hij helpt mensen die vastlopen om weer vanuit zichzelf te leven.

Lekker gezond tussendoortje? Maak een lekker vers tomatensoepje met oregano!🍅😀

Ingrediënten (voor 1 persoon.):

Ingrediënten (voor 1 persoon.):
✔Verse pureersoep (tomaat-oregano) – 300 gram (AH)
✔¼ el Olijfolie
✔200 ml Water
✔25 g (Vega) gehaktballetjes

 

 

 

 

Bereiding in 15 minuten:

  1. Verwarm olijfolie in een ruime kookpan en fruit hierin de groenten 2 min. op laag vuur.
  2. Voeg water en het zakje bouillonpoeder toe en breng aan de kook.
  3. Kook de verse pureersoep afgedekt in 13 min. op laag vuur gaar. Rits de blaadjes van de oregano en voeg deze in de laatste minuut toe.
  4. Bak ondertussen in een koekenpan in zo min mogelijk olie de (Vega) gehaktballetjes op middelhoog vuur in 3 min. gaar.
  5. Pureer de soep met een staafmixer en voeg vega balletjes eraan toe.

En eetsmakelijk😀

Opmerking over recept?

Blijf je lezen… of doorbreek je het?

Klaar om persoonlijk leiderschap te nemen?
Plan een vrijblijvende kennismaking

Vrijblijvend. Eerlijk. Zonder druk.