De Verborgen Kosten van Altijd Voor Anderen Klaarstaan

Ken je dat gevoel dat je aan het einde van de dag op de bank ploft, maar je hoofd nog steeds overuren draait? Je hebt weer voor iedereen gezorgd: je collega die je even nodig had, je partner die een luisterend oor wilde, je kind dat hulp vroeg met huiswerk – en ergens tussendoor probeerde je ook nog een beetje aan jezelf te denken. Maar eerlijk is eerlijk: meestal schiet dat laatste er als eerste bij in.

Ik herken het maar al te goed. Jarenlang was ik de eerste die klaarstond als iemand hulp nodig had. Ik vond het vanzelfsprekend om te geven, te zorgen, te luisteren. Pas toen mijn lijf begon te protesteren (ik werd er gewoon kaal van) – moe, gespannen schouders, slecht slapen – realiseerde ik me dat ik mezelf structureel op de laatste plek zette.

Wat gebeurt er als je altijd ‘aan’ staat voor anderen?

• Je raakt uitgeput. Je batterij loopt langzaam leeg. Zelfs een weekend uitslapen helpt niet meer echt.
• Je hoofd wordt druk. Je gedachten tollen door, piekeren wordt een gewoonte.
• Je lijf protesteert. Spanning in je schouders, een knoop in je buik, hoofdpijn (bij mij kaalheid) of een constant een onrustig gevoel.
• Je verliest jezelf. Je weet soms niet meer waar je zelf behoefte aan hebt, of wat je eigenlijk wilt.

Misschien denk je: “Ach, het hoort erbij, het is nu eenmaal druk.” Maar stel je eens voor wat er mogelijk wordt als je jezelf wat vaker op 1 zet. Niet uit egoïsme, maar uit zelfzorg. Want als jij lekker in je vel zit, kun je er ook écht zijn voor anderen – met aandacht, energie en plezier.

Hoe zou het zijn als…

Je jezelf weer belangrijk mag vinden?

• Je met meer energie je dag begint?
• Je hoofd rustiger is, en je makkelijker keuzes maakt?
• Je jezelf weer belangrijk mag vinden?

Ik gun het jou (en mezelf!) om vaker te kiezen voor jezelf. Niet omdat je anderen niet belangrijk vindt, maar omdat jij óók belangrijk bent.

Herken je dit? Of heb je zelf een voorbeeld? Deel het en stuur me een bericht – ik ben benieuwd naar jouw verhaal. Samen kunnen we ontdekken hoe het anders kan.

 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
  
  
 
 
 Sanne  
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. 
Met een glimlach ging ik na mijn laatste sessie met Ron naar huis. Omdat ik terugkijk op een impactvol traject, met ongelofelijk fijne deskundige warme begeleiding en écht resultaat. Meer dan ik had durven hopen, ervaar ik momenteel veel meer rust en liefde. Na een intensief traject samen, voel ik ook vertrouwen dat ik zelfstandig deze trend door kan zetten. Ron geeft concrete handvatten die blijvend zijn en waarmee ik zelfstandig verder kan. Ik ben enorm dankbaar voor jou Ron, en raad het iedereen aan om te vertrouwen op Ron's expertise.
  
 
  
 
 
  
  
 
 
 Kristien helmus  
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. 
De sessies als zeer helpend ervaren. Ron Meijering heeft duidelijk passie in zijn werk waardoor alles wat hij doet krachtig overkomt. Zeker een aanrader als je wilt leren om dingen los te laten!
  
 
  
 
 
  
  
 
 
 Twan Gerrits  
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. 
Heel dankbaar en positief over de sessies die ik hier heb gehad! Het heeft ontzettend veel geholpen. Mijn klacht waarmee ik kwam, bloedneuzen, is zo goed als weg. Rustige en fijne manier van geholpen worden. Bijzonder verrast, maar extreem blij met het resultaat.

Nieuwe ervaring 10-2025:
Bij Ron opnieuw geweest. Nu voor een "probleem" wat bij mij al meer als 10 jaar speelde. Ron heeft mij geholpen en gehoord! Iets wat ze in meerdere ziekenhuizen niet onder controle kregen. Door de kennis en kunde van Ron, kan ik heel blij zeggen dat ik er van af ben. Het is moeilijk te beschrijven hoeveel impact dit heeft op mijn dagelijks leven! Ron, wederom ontzettend bedankt! Het is een verademing!
  
 
  
 
 
  
  
 
 
 Angeline Slagmolen  
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. 
Ron heeft mij ontzettend geholpen in mijn zoektocht naar inzicht, bewustwording, heling en herstel. Ik heb al vele therapieën gehad, welke niet zo helpend zijn geweest als deze bij Ron. Ron is een fijn, vriendelijk en toegankelijk persoon. Ik houd Ron zeker in mijn achterhoofd, wanneer ik voel dat ik weer toe ben aan zijn nuchtere coachingsgesprekken.
Groetjes Angeline
  
 
  
 
 
  
  
 
 
 Pleunie Hogenkamp  
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. 
In 4 sessies bij/met Ron met hypnose en NLP-technieken  heb ik een aantal hardnekkige patronen weten te verzachten. Met zijn stem loodst hij je makkelijk en in vertrouwen door de hypnoses en  oefeningen.
  
 
  
 
 
  
  
 
 
 Bente mossinkoff  
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. 
Ron is een ontzettende fijne en vriendelijke man die fantastisch is in zijn werk (passie)! Door onze samenwerking heb ik veel oude patronen kunnen transformeren en mijn intenties voor het traject kunnen waarmaken. Ron heeft enorm veel wijsheid, is optimistisch en zijn aanpak duurzaam. Ik ervaar nu echt vrijheid!
  
 
  
 
 
  
  
 
 
 Natasja Van der Molen  
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. 
Een superfijne dag beleefd bij Ron en Helga. Met een zeer ontspannend gevoel naar huis.
Bedankt voor de fijne dag Ron en Helga
  
 
  
 
 
  
  
 
 
 Elisabeth Platzer  
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. 
Een mindfulness dag met zelfhypnose was voor mij een unieke ervaring die zowel verfrissend als diepgaand was.
De sfeer was heel veilig en ondersteunend,waardoor ik mij meteen op mijn gemak voelde. Het geeft je tools die je kunt blijven gebruiken om meer balans,rust en focus te creëren. Al met al is deze dag een aanrader voor iedereen die op zoek is naar innerlijke rust,meer zelfinzicht of gewoon even een moment van stilte en reflectie in het drukke leven.
  
 
  
 
 
  
  
 
 
 Marijke Cluistra  
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. 
Een hele fijne ontspannen dag gehad!
Met Helga en Ronny!
Mooie ervaring rijker! En voor nogmaals!!
Groetjes Marijke🙏🏻❤️
  
 
  
 
 
 
 
   
 
 Gecertificeerd door: Trustindex  
Het geverifieerde Trustindex-badge is het universele symbool van vertrouwen. Alleen de beste bedrijven kunnen het geverifieerde badge krijgen met een beoordeling boven 4.5, gebaseerd op klantbeoordelingen van de afgelopen 12 maanden. Lees meer