#SMOOTHIETIP, Banaan spinazie kwark smoothie’!

Inzichten over persoonlijk leiderschap, mentale rust en patronen doorbreken.

Over Ron Meijering

Ron Meijering is persoonlijk leiderschap coach.

Hij helpt mensen die vastlopen om weer vanuit zichzelf te leven.

🍌✨ #SMOOTHIETIP Lekker gezond bezig? Genieten doe je zeker met deze ‘banaan spinazie kwark smoothie’! 😃👌

✔️ 16 el Kwark (mager)

✔️ 250 gr kwark

✔️ 1/2 Banaan

✔️ 1 tl Pindakaas

✔️ 100 g Spinazie, vers

Snijd of breek de banaan in grove stukken. Doe alle ingrediënten in de blender. Voeg nog wat water toe voor gewenste hoeveelheid en dikte.

Tips: Voeg een theelepel (verse) gember toe. Voeg enkele ijsblokjes toe.

En dan: Genieten! 😍

Blijf je lezen… of doorbreek je het?

Klaar om persoonlijk leiderschap te nemen?
Plan een vrijblijvende kennismaking

Vrijblijvend. Eerlijk. Zonder druk.