#SMOOTHIETIP, Banaan spinazie kwark smoothie’!

Delen over leiderschap, eigenaarschap en beslissingen voor mensen die verder kijken.

Over Ron Meijering

Voor mensen die veel dragen.
Maar voelen en weten dat het zo niet langer werkt.

Ik help mensen stoppen met draaien en kiezen wat echt nodig is.

🍌✨ #SMOOTHIETIP Lekker gezond bezig? Genieten doe je zeker met deze ‘banaan spinazie kwark smoothie’! 😃👌

✔️ 16 el Kwark (mager)

✔️ 250 gr kwark

✔️ 1/2 Banaan

✔️ 1 tl Pindakaas

✔️ 100 g Spinazie, vers

Snijd of breek de banaan in grove stukken. Doe alle ingrediënten in de blender. Voeg nog wat water toe voor gewenste hoeveelheid en dikte.

Tips: Voeg een theelepel (verse) gember toe. Voeg enkele ijsblokjes toe.

En dan: Genieten! 😍

Blijf je lezen… of doorbreek je het?

Plan een 1-op-1 reset gesprek
en krijg helder wat er speelt.

Je weet het al.
Je deed het nog niet.