Van Helga & Ron: Onze Persoonlijke Reis naar Meer Zelfvertrouwen

Waarom wij doen wat we doen

Misschien vraag je je af waarom wij – Ron en Helga – zo gepassioneerd zijn over het begeleiden van mensen naar meer zelfvertrouwen en rust. Het antwoord is simpel: omdat we zelf weten hoe het voelt als je dat mist. En hoe het leven kan veranderen als je het wél vindt.

Rons verhaal: Van onzekerheid naar kracht

Ron: Van mijn dertiende tot mijn achttiende worstelde ik met anorexia. Ik voelde me anders, werd gepest en probeerde controle te krijgen over mijn leven door te controleren wat ik at. Pas toen ik in de bakkerij werkte, voelde ik me eindelijk ergens thuis. Daar mocht ik mezelf zijn, kreeg ik ruimte om te groeien en leerde ik dat ik er wél mocht zijn.

Het was een lange weg, maar die ervaring heeft me gevormd. Daarom besloot ik anderen te helpen die worstelen met eetstoornissen, angst of onzekerheid. Ik weet precies hoe het voelt – en hoe belangrijk het is dat iemand écht naar je luistert en je steunt.

Helga’s verhaal: Van pleasen naar jezelf op 1 zetten

Helga: Ook ik heb jarenlang vooral voor anderen gezorgd. Ik was altijd bezig met het geluk van de mensen om me heen, tot ik mezelf een beetje kwijtraakte. Het moment dat ik besloot om mezelf op 1 te zetten, was spannend én bevrijdend.

Mindfulness en compassie hebben mij geholpen om vriendelijker naar mezelf te kijken en mijn grenzen te voelen. Nu geef ik die ervaring graag door aan anderen. Want hoe meer je jezelf gunt, hoe meer je ook aan anderen te geven hebt.Wat onze workshops bijzonder maakt, is de sfeer.
We werken met kleine groepen (maximaal 10 deelnemers), zodat er ruimte is voor jouw verhaal. Iedereen mag zichzelf zijn, niks moet, alles mag. Je merkt: hier kun je ontspannen, lachen, delen en groeien.

👉 Schrijf je hier in voor de Zomerse Boost Workshop

👉 Schrijf je hier in voor de Zomerse Boost Workshop

Waarom deze workshop onze passie is

We weten uit eigen ervaring hoe lastig het kan zijn om oude patronen te doorbreken. Maar we weten ook hoe krachtig het is als je leert om jezelf op 1 te zetten.

Onze Zomerse Boost Workshop op 14 juni is ontstaan vanuit die passie: een dag waarin jij mag ontspannen, opladen en ontdekken wat jij nodig hebt om met meer zelfvertrouwen en energie verder te gaan.

Wat andere deelnemers zeggen

“Een mindfulness dag met zelfhypnose was voor mij een unieke ervaring die zowel verfrissend als diepgaand was.
De sfeer was heel veilig en ondersteunend, waardoor ik mij meteen op mijn gemak voelde. Het geeft je tools die je kunt blijven gebruiken om meer balans, rust en focus te creëren. Al met al is deze dag een aanrader voor iedereen die op zoek is naar innerlijke rust, meer”
– Elisabeth

👉 Meld je hier aan voor de Zomerse Boost Workshop

Hoe alles samenkomt: van pleasen naar jezelf op 1 zetten

Onze persoonlijke reis naar meer zelfvertrouwen en jezelf op 1 zetten is niet zomaar ontstaan. Het is een optelsom van jarenlange ervaringen, inzichten en kleine én grote stappen. Misschien herken je jezelf in onze verhalen – of in de verhalen die we eerder deelden op ons blog.

Ben jij geneigd om altijd voor anderen te zorgen, maar vergeet je jezelf? Lees dan zeker deze blogs:

• Voor wie plak jij de zegeltjes: voor jezelf of voor de ander?
• De verborgen kosten van altijd voor anderen klaarstaan
• 5 signalen dat je jezelf uit het oog verliest – en hoe je ze herkent
• 5 voordelen van mindfulness, ademhaling en hypnose voor drukbezette mensen
• Waarom een dag voor jezelf zoveel verschil maakt
• Een kijkje in onze workshop: wat je kunt verwachten op 14 juni

Wat levert deelname aan de workshop jou op?

• Je gaat naar huis met praktische tools die je direct kunt toepassen in je dagelijks leven
• Je ervaart meer rust, energie en (zelf)vertrouwen
• Je ontdekt hoe het is om echt op de eerste plek te staan, zonder schuldgevoel
• Je krijgt persoonlijke aandacht in een kleine, veilige groep
• Je mag een dag lang helemaal jezelf zijn, zonder verwachtingen van anderen

Let op:
Er zijn nog maar een paar plekken beschikbaar voor de workshop op 14 juni.
Wil jij deze zomer écht een frisse start maken en ervaren wat het betekent om jezelf op 1 te zetten?

👉 Meld je hier aan voor de Zomerse Boost Workshop

Gun jezelf deze dag. Je bent het waard!