Binge eating disorder
Wat is binge eating disorder?
De eetstoornis binge eating disorder (BED) – ook bekend als eetbuienstoornis – kenmerkt zich door veelvuldige, oncontroleerbare eetbuien. Waarbij je snel grote hoeveelheden eet, maar niet echt honger hebt. De kenmerken van binge eating disorder lijken op die van boulimia, alleen zonder braken en laxeermiddelen.
Oorzaken binge eating disorder
De oorzaken van binge eating disorder lopen flink uiteen. Eetbuien kunnen door allerlei factoren getriggerd worden, maar vooral als reactie op negatieve emoties, stress of onzekerheid. Helaas gaat je rotgevoel niet weg door de eetbuien. Na afloop voel je je juist nog schuldiger en zwakker.
Kenmerken binge eating disorder
De kenmerken van binge eating disorder zou je kunnen verwarren met die van obesitas. Toch zijn er verschillen. Wat zijn de kenmerken van binge eating disorder?
- onbedwingbare, heftige eetbuien
- te veel eten in korte tijd
- eten tot je niet meer kan, het lijkt of je ontploft
- eten terwijl je eigenlijk geen honger hebt
- voornamelijk ongezond voedsel eten.
- obsessief bezig met voeding en gewicht
- dagelijkse voornemens over je eetgedrag waar je je niet aan houdt
- je voelt je vaak neerslachtig, en juist dan krijg je eetbuien
- na afloop voel je je zwak en schuldig
Gevolgen binge eating disorder
De gevolgen van binge eating disorder kunnen lichamelijk, psychisch, sociaal en financieel zijn. De lijst met gevolgen van binge eating disorder is indrukwekkend. Hieronder noemen we de meest voorkomende gevolgen van binge eating disorder.
Lichamelijke gevolgen binge eating disorder
- je voelt niet meer goed of je honger hebt
- overgewicht
- vaak moe en lusteloos
- hoge bloeddruk
- dikke benen door vochtophoping
- buikpijn en darmklachten
- gewrichtsproblemen
- gebitsproblemen
- grote kans op ziekten en aandoeningen.
Psychische en sociale gevolgen binge eating disorder
- je eten, gewicht en uiterlijk beheersen je dag
- je voelt je zwak en schaamt je vanwege je eetbuien
- je wordt steeds zwaarder en walgt van jezelf
- je denkt dat iedereen naar je kijkt
- je geeft veel geld uit aan ongezond eten
- je raakt steeds meer sociaal geïsoleerd.
Binge eating disorder behandeling
De onstuitbare heftige eetbuien die je niet kunt stoppen. Eten tot je niet meer kan. Dat valt het meeste op. Maar binge eating disorder gaat om meer dan voedsel. De eetstoornis is niet de oorzaak maar juist het gevolg van een onderliggend probleem. Bij de behandeling van binge eating disorder heb je daarom zowel lichamelijke als psychische ondersteuning nodig.
Binge eating disorder behandeling: lichamelijke hulp
Natuurlijk draait er veel om voeding. Voor een goede binge eating disorder behandeling is het van groot belang dat je uit de gevarenzone komt. Een eetlijst geeft je houvast in wat te eten en helpt je voldoende voedingsstoffen binnen te krijgen. Samen bouwen we stap voor stap aan een gezond eetpatroon. Onder begeleiding van een arts die je gezondheid in de gaten houdt.
Binge eating disorder behandeling: psychische hulp
Binge eating disorder is meer dan een verstoord eetpatroon, het is een sterke gewoonte die lastig te doorbreken is. Die steun, houvast en controle biedt. Precies waar iemand met binge eating disorder naar zoekt. Bij een binge eating disorder behandeling is een brede aanpak nodig om te voorkomen dat je terugvalt. Toch een terugval? Ik help je ermee omgaan en daarna weer vol goede moed doorgaan.
Ingesleten eetpatronen doorbreek je niet zomaar. Daarom gaan we op zoek naar de diepere oorzaken. Die zitten vaak héél diep in het onderbewustzijn. Waar komt je behoefte om veel te eten vandaan? Technieken als cognitieve gedragstherapie, hypnose of EMDR geven goede resultaten bij je binge eating disorder behandeling.
Binge eating disorder overwinnen
Als coach en ervaringsdeskundige help ik je je binge eating disorder overwinnen. Daarvoor moet het wel goed klikken tussen ons. Dus laten we kennismaken. Vragen stellen en kijken of het vertrouwen er is om samen de uitdaging aan te gaan.
