Menu

Een lekkere gezonde avondmaaltijd? Ga voor Ham broccoli salade!

Geen zin om lang in de keuken te staan met dit mooie weer? Ga dan eens voor een lekkere frisse avondmaaltijd die ook nog eens binnen 10 minuten op tafel staat. Ham broccoli salade!

Hieronder vind je de bereidingswijze en wat je er voor nodig hebt.

Deze avondmaaltijd is snel klaar, lekker en nog gezond ook, wat wil je nog meer😉

Ingrediënten (voor 1 persoon.):

✔50 g Bloemkoolrijst
✔½ Broccoli (125 gram)
✔50 g Cherry tomaatjes
✔1 el Azijn (witte wijn)
✔1 el Italiaanse kruiden, gedroogd
✔150 g Achterham, plakjes
✔3 el Parmezaanse kaas
✔¾ Mozzarella
✔1 el Olijfolie

Bereiding in nog geen 10 minuten:

  1. Snijd de broccoli in kleine roosjes, de cherry tomaatjes doormidden en de achterham en mozzarella in stukjes.
  2. Breng ondertussen water aan de kook en kook de broccoli 3 min.
  3. Meng de olijfolie, azijn en Italiaanse kruiden tot dressing, met peper en zout naar smaak.
  4. Doe alle ingrediënten in een saladebak en schenk de dressing erover.Tips:Lekker met zwarte olijven en / of knoflookpoeder.
    Ps. Bak de bloemkoolrijst kort.

En dan eetsmakelijk😀

Opmerking over recept?

"Een therapeut die weet wat je voelt"

Maak een afspraak

Ik ben er om je te helpen.  Boek meteen een afspraak. Ik bel je zo snel mogelijk terug.

Mijn kwalificaties

  • Internationaal Register Hypnotherapeut
  • Gediplomeerde NLP Master Practitioner Coach
  • EMDR coach
  • Hypnoslim coach
  • Virtuele maagband consulent
  • Aangesloten bij de CAT multidisciplinaire beroepsorganisatie voor alternatieve therapeuten
    Collectief Alternatieve Therapeuten
    BO nr.: 60872021-08-31
  •  

 

Stel je vraag

  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.