Het moment dat ik besloot: ik kap ermee

Vorige 2 weken terug schreef ik:

Op het moment dat je besluit, verandert alles.

Dat klinkt wellicht groot voor je.

Voor mij persoonlijk ervaarde ik de kracht van een besluit al toen ik nog een jongen van 17 was.

Toen nam ik een besluit dat mijn leven veranderde.

Ik kap ermee.

Mijn eetstoornis tussen mijn 11e en 18e

Van mijn 11e tot mijn 18e speelde mijn eetstoornis een grote rol in mijn leven.

Niet iets waar ik toen makkelijk over sprak.
Zeker niet als jongen.

Ik mocht veel dingen niet.

Niet dansen.
Niet sporten.

Mijn nichtje zat op dansles en ik dacht vaak:

Dat wil ik ook.

Mijn broer ging elke week naar de sportschool.

De sportschool waar ik nu, jaren later, nog steeds kom.

Maar met een eetstoornis hoorde dat er allemaal niet bij.

Het moment dat alles veranderde

Tot er een moment kwam dat ik dacht:

Ik wil dit niet meer.

Niet alleen omdat ik van mijn eetstoornis af wilde.

Maar omdat ik iets anders wilde.

Ik wilde dansen.
Sporten.
Leven.
Gelukkig zijn.

En ergens besloot ik ook iets wat me nog steeds bijblijft:

Ik heb net zoveel recht om gelukkig te zijn als ieder ander.

Maar dan moet je wel kiezen.

Een besluit.
Een doel.
En daarna actie.

Waarom een besluit zo krachtig is

In mijn werk herken ik dat moment nog vaak bij de mensen met wie ik werk.

Veel begrijpen hun situatie heel goed.

Ze analyseren.
Ze denken.
Ze praten.
Ze willen controle.

Maar echte beweging ontstaat meestal op één punt:

het moment waarop iemand zegt:

Dit is wat ik ga doen.

Besluit.

En daarna actie.

Dat moment kan alles kantelen.

Een vraag aan jou

Iedereen kent momenten in het leven waarop een keuze alles kan veranderen.

Soms groot.
Soms klein.

Maar bijna altijd begint verandering met een besluit.

Welk besluit heeft jouw leven ooit veranderd?