Waarom een dag voor jezelf zoveel verschil maakt

Wanneer stond jij voor het laatst écht stil bij jezelf?

Misschien herken je het wel: je dagen vliegen voorbij. Je zorgt voor anderen, je werk, je gezin, je vrienden. Aan het einde van de dag is je energie vaak op en heb je nauwelijks tijd gehad om even stil te staan bij jezelf.

Ik weet uit eigen ervaring hoe makkelijk het is om jezelf steeds op de laatste plek te zetten. Lange tijd dacht ik dat het erbij hoorde. Maar hoe langer ik zo doorging, hoe meer ik merkte dat ik mezelf kwijtraakte. Mijn hoofd zat vol, mijn lijf was moe en ik voelde me steeds minder mezelf.

Tot ik ontdekte wat er gebeurt als je wél voor jezelf kiest.
Niet alleen even een uurtje sporten of een avondje op de bank, maar echt een dag helemaal voor jou.
Een dag waarin je mag ontspannen, opladen, voelen wat je nodig hebt en weer thuiskomen bij jezelf.

Jezelf op 1 zetten is niet egoïstisch

Sterker nog: als jij goed voor jezelf zorgt, kun je er ook beter zijn voor anderen.
Het is geen luxe, maar eigenlijk pure noodzaak.

Ik zie het keer op keer bij de mensen die ik begeleid en bij de deelnemers aan onze workshops: één dag voor jezelf kan het verschil maken. Je laadt op, krijgt nieuwe inzichten en gaat met meer rust en vertrouwen naar huis.

👉 Voorinschrijven Zomerse Boost Workshop

👉 Voorinschrijven Zomerse Boost Workshop

Wat levert het op?

• Je hoofd wordt rustiger
• Je lijf ontspant
• Je voelt weer wat jij nodig hebt
• Je krijgt praktische tools om ook thuis beter voor jezelf te zorgen

En misschien wel het belangrijkste: je ervaart hoe het is om op de eerste plek te staan.

Benieuwd hoe zo’n dag eruitziet?

In mijn volgende blog neem ik je stap voor stap mee door het programma van onze Zomerse Boost Workshop op 14 juni.
Ik vertel je precies wat je kunt verwachten, hoe de sfeer is en wat eerdere deelnemers hebben ervaren.

Wil je alvast verzekerd zijn van een plek of als eerste alle informatie ontvangen?
Schrijf je dan in voor de voorinschrijflijst via deze link:

👉 Voorinschrijven Zomerse Boost Workshop

Gun jezelf deze kans. Je bent het waard om op 1 te staan!

Waar verlang jij het meeste naar als je denkt aan een dag voor jezelf? Ik lees je reactie graag!

Heb je vragen? Stuur gerust een berichtje. We kijken ernaar uit je te ontmoeten!