Blog
Wil jij stoppen met roken? Met hypnose lukt het je deze keer wel.
Stoppen met roken door hypnose Wanneer ga jij stoppen met roken? Iedereen weet wel dat het ongezond is om te roken. Niet alleen voor jezelf, maar ook voor anderen die met je meeroken. Je partner en kinderen lijden onder jouw hardnekkige gewoonten. Tijdens een etentje moet jij soms naar buiten om een sigaret op te […]
Lees meerBreng heel eenvoudig je overprikkelde brein tot rust!
Je herkent het wel je komt thuis, uitgeblust en moe, het liefst wil je op de bank ploffen en niks meer doen. Maar is dat de beste manier om te “ontprikkelen”? Nee toch, vaak hebben we binnen no time de telefoon weer in onze handen en zijn we weer bezig. Daarom adviseer ik iedereen die […]
Lees meerHeerlijk ontbijt, Bosvruchten kwark smoothie
Soms heb je gewoon weinig tijd en wil je toch lekker en vooral gezond ontbijten. Daarom deze week een lekker fris en vooral snel ontbijt, bosvruchten kwark smoothie. Hieronder vind je de bereidingswijze en wat je er voor nodig hebt, Ingrediënten (voor 1 persoon.): ✔Zomerfruit (doosjevol) 125 gram ✔Kwark (mager) 250 gram Bereiding in 3 […]
Lees meerIk in getailleerd jurkje, laat me niet lachen…
Net voor mijn vakantie naar Tenerife kreeg ik onderstaand appje van Patty: “Goedemorgen Ron, Als je 2 zomers geleden had gezegd dat ik vandaag in en getailleerd jurkje zou lopen had ik hard gelachen… maar dit is pure realiteit. Ik wens je een mooie dag. Groetjes, Patty” Ik weet nog heel goDe 1e keer dat […]
Lees meerNeem herinneringen mee terug van de vakantie geen vakantiekilo’s- 7 Tips
Het is voor mij en waarschijnlijk voor veel van jullie bijna zover, vakantie. Heerlijk even niets doen, of juist iets doen waar je normaal niet aan toe komt. Voor velen een tijd van ontspanning en het maken van onvergetelijke herinneringen. Zo heb ik heerlijke herinneringen aan onze reis van 2018 door Australië, 4 weken lang […]
Lees meerHeerlijk diner met zoete aardappel met pulled chicken
Wat eten we deze week nu weer. Dat is de vraag die ik thuis regelmatig gestelt krijg. Dan is het vaak het antwoord, mmm… weet ik niet. Misschien herken je het wel dat je elke week een beetje hetzelfde eet. Daarom vandaag eens een keer een heel ander diner idee, Hieronder vind je de bereidingswijze […]
Lees meerWat geloof jij dat je bent en kan?
“Pas op waar je de woorden ‘ik ben’ aan koppelt, want alles waar je ‘ik ben’ aan koppelt, dat word je.” Deze woorden zag ik van de week ik een blog van Tony Robbins voorbij komen. Daar zat voor mij persoonlijk heel veel herkenning in. Als ik vroeger als jochie van 10 jaar oud mijn […]
Lees meerDe virtuele maagband gaat voor mij niet lukken? Het verhaal van Marja
Uitstellen, twijfelen daar hebben we allemaal wel voorbeelden van. Ik ook voorbeelden genoeg. Bijvoorbeeld mijn Motorrijlessen, elke lente dacht ik dit jaar ga ik het doen en voor ik het wist was het alweer oktober. 10 jaar lang heb ik het uitgesteld. Nu eindelijk na 10 jaar heb ik de stap gezet, 1e lessen zitten […]
Lees meerLekkere frisse Pinksterlunch met appel en bacon
Heb je er ook zo’n hekel aan om uren met je eten bezig zijn? Dan is deze lekkere frisse Pinksterlunch met appel en bacon echt iets voor jou. Hieronder vind je de bereidingswijze en wat je er voor nodig hebt. Deze lunch is in nog geen 10 minuten klaar, lekker en gezond ook😉 Ingrediënten (voor […]
Lees meerWij van WC Eend, adviseren…..
Misschien herinner je je deze nog? De slogan, Wij van Wc-eend adviseren Wc-eend. Deze Wc-eend “slagzin” werd gebruikt in reclame-uitingen van het Wc-eend. Niet iedereen zal hem kennen want hij is al even oud, hij komt namelijk uit 1989 (dat verraad al een beetje hoe oud ik ben;-). Vaak hoor ik van cliënten, waarom kun […]
Lees meer










Bezoekadres (op afspraak)